Chất lượng không khí Hà Nội ở mức rất xấu Sáng 28/11, nhiều trạm quan trắc tại Hà Nội ghi nhận chỉ số AQI tăng nhanh lên ngưỡng rất xấu, lần đầu xuất hiện trong mùa đông 2025-2026, đe dọa sức khỏe người dân.
4 sai lầm bữa sáng làm giảm năng lượng Tắm sau ăn, ăn quá muộn, bỏ bữa hoàn toàn hay ăn quá ít là những sai lầm nhiều người mắc phải gây ảnh hưởng năng lượng và sức khỏe.
4 thức uống giúp giữ ấm, tăng miễn dịch mùa lạnh Trà gừng nghệ, sữa nghệ, nước chanh ấm mật ong hay nước ép táo với chút quế vừa dễ pha, vừa giúp tăng cường miễn dịch, bồi bổ sức khỏe ngày đông.
Chuyên gia cảnh báo sống quá sạch khiến hệ miễn dịch 'lười biếng' Tiến sĩ nội khoa Chaitanya Challa cho rằng hệ miễn dịch cần được 'huấn luyện' qua tiếp xúc với lượng vi khuẩn nhất định để khỏe hơn.
Huấn luyện viên tử vong vì cố tăng rồi giảm 25 kg Dmitry Nuyanzin lên kế hoạch tăng rồi giảm 25 kg để quảng bá chương trình giảm cân, nhưng chế độ nạp hơn 10.000 calo mỗi ngày khiến anh bị ngừng tim khi ngủ.
'Popeye' Nga có thể phải cắt cụt tay vì tiêm chất làm phồng cơ bắp Vận động viên Kirill Tereshin, 29 tuổi, đối mặt nguy cơ phải cắt bỏ cả hai cánh tay sau nhiều năm tiêm synthol để làm phồng cơ bắp.
4 mốc tuổi bước ngoặt của quá trình lão hóa não Từ 9 đến 32 tuổi là giai đoạn vị thành niên; sau 32 tuổi, não bước vào giai đoạn trưởng thành; sau 66 tuổi là lão hóa sớm và từ 83 tuổi là lão hóa muộn.
3 kiểu ăn sáng âm thầm gây hại thận Những món ăn sáng nhanh tưởng như vô hại nhưng lại âm thầm gây áp lực lên thận, làm tăng nguy cơ tổn thương nếu duy trì thường xuyên.
Nữ sinh lớp 9 đột quỵ tử vong sau chạy thể dục Nữ sinh lớp 9 gục ngã sau khi chạy khoảng 60 m trong giờ thể dục, bác sĩ chẩn đoán đột quỵ.
Sai lầm khi dùng nước súc miệng khiến răng ố vàng, khô miệng Ăn uống ngay sau khi dùng nước súc miệng hay dùng quá nhiều, không tuân thủ hướng dẫn sử dụng là những sai lầm nhiều người mắc phải.
6 việc cần làm để đường huyết ổn định Ưu tiên protein, ăn tinh bột cuối cùng, đi bộ 15 phút sau ăn hay ngủ đủ giấc... là những việc giúp đường huyết ổn định mà không cần kiêng khem.
3 việc giúp sống khỏe, trẻ lâu không tốn kém Chuyên gia Gary Brecka khẳng định việc tăng tuổi thọ, trẻ lâu không cần quá tốn kém mà đến từ những việc làm cơ bản nhất hàng ngày.
Bất ngờ đau đầu dữ dội - dấu hiệu vỡ túi phình mạch máu não Đột nhiên đau đầu như búa bổ là dấu hiệu quan trọng nhất, cảnh báo vỡ túi phình mạch máu não do bệnh không có triệu chứng điển hình.
3 'không' khi tắm trong mùa lạnh phòng đột quỵ Trong những ngày nhiệt độ xuống thấp, thói quen tắm tưởng đơn giản lại có thể trở thành yếu tố kích hoạt đột quỵ nếu thực hiện sai cách.
10 phút giành sự sống cho sản phụ vỡ tử cung trong khi sinh Sản phụ mang thai lần hai bị vỡ tử cung khi chuyển dạ, được ê-kíp y bác sĩ Bệnh viện Quân y 175 kịp thời xử trí, cứu sống cả hai mẹ con chỉ trong 10 phút.
Thu hồi toàn quốc lô thuốc giảm đau, hạ sốt kém chất lượng Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) ra quyết định thu hồi toàn bộ lô thuốc bột uống Padobaby số 110224 vì không đảm bảo tiêu chuẩn về chất bảo quản.
5 nhóm thực phẩm cần tránh khi bị ốm Khi bạn bị ốm, mệt, ăn đồ cay, ngọt, nhiều dầu mỡ, uống rượu, caffeine có thể khiến các triệu chứng tồi tệ hơn.
Vì sao bị chóng mặt, hoa mắt khi đứng lên? Việc đổi tư thế đột ngột, chẳng hạn đang ngồi đứng lên hay bật khỏi giường, khiến máu chưa kịp bơm lên não, dẫn đến huyết áp tụt, gây chóng mặt.
Giải độc kỹ thuật số: Hồi sinh tinh thần, cân bằng cuộc sống Giải độc kỹ thuật số là liệu pháp giúp cân bằng cuộc sống, giảm căng thẳng, nâng cao hiệu quả công việc cũng như mối quan hệ xã hội.
Cô gái 28 tuổi ở Thái Nguyên đột quỵ sau vài ngày đau đầu âm ỉ 1-2 ngày trước khi đột quỵ, Khánh Linh, 28 tuổi, sống tại Thái Nguyên, thấy đau đầu âm ỉ nhưng cho là do thay đổi thời tiết và không mấy bận tâm.
5 thói quen khiến người gầy cũng bị gan nhiễm mỡ Tiến sĩ Stefano Bellentani chỉ ra những người gầy cũng có thể bị gan nhiễm mỡ do thói quen uống đồ có nhiều đường, thiếu ngủ hoặc ít vận động.
5 thực phẩm giàu omega-3 hơn cá hồi Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết cá thu, hạt chia, hạt lanh hay hạt óc chó có hàm lượng omega-3 cao hơn cá hồi, dễ bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Cựu thủ tướng Anh David Cameron tiết lộ từng bị ung thư tuyến tiền liệt Cựu thủ tướng David Cameron cho biết từng mắc ung thư tuyến tiền liệt, sử dụng phương pháp điều trị tiêu điểm và hiện khỏi bệnh.
Xu hướng lọc máu theo triệu phú Bryan Johnson của giới siêu giàu Orlando Bloom, Troy Aikman... trải nghiệm phương pháp lọc máu mà triệu phú Bryan Johnson khởi xướng, dù hiệu quả thải độc và chống lão hóa vẫn gây tranh cãi.
Những bước cần làm ngay nếu tiếp xúc với người bị cúm Không chạm tay lên mặt, rửa sạch tay và mũi, ngủ nhiều hơn... là các bước nên làm ngay sau khi tiếp xúc với người bị cúm để tránh lây nhiễm.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống trà xanh thay cho cà phê? Maria Goldbach - biên tập viên Vogue Đức - thấy không còn thèm ăn vặt, giảm ợ nóng, tâm trạng ổn định hơn khi đổi từ cà phê sang trà xanh.
Đóng băng khối u ung thư bằng MRI, bệnh nhân hồi phục trong ngày Nhờ công nghệ chụp MRI, các bác sĩ Bệnh viện Liverpool bơm khí làm đóng băng khối u xuống -40°C, giúp bệnh nhân hết đau đớn và có thể xuất viện sau một ngày.
WHO cảnh báo sữa công thức ByHeart nguy cơ gây ngộ độc botulinum WHO cảnh báo sữa công thức ByHeart nguy cơ gây ngộ độc botulinum sau khi Mỹ ghi nhận 31 ca ở trẻ sơ sinh và khuyến cáo người dùng dừng sản phẩm.
Da vàng như nghệ sau 10 ngày uống thuốc nam chữa đau đầu Sau 10 ngày liên tục uống thuốc nam không rõ thành phần để chữa bệnh đau đầu, người phụ nữ 40 tuổi bị mệt mỏi, da vàng như nghệ, được chẩn đoán suy gan cấp.
Thức uống làm sạch đại tràng tự nhiên Nước ép mận khô chứa sorbitol, pectin và polyphenol, có tác dụng làm mềm phân, tăng nhu động ruột, hỗ trợ đào thải các chất cặn bã ra ngoài dễ dàng.
Chuyên gia mách ba cách tiêu thụ hạt chia lành mạnh nhất Ngâm cùng sữa thực vật để qua đêm, ngâm với nước trong 15 phút hay xay cùng trái cây là những cách được chuyên gia khuyên để tận dụng tối đa lợi ích của hạt chia.
Dấu hiệu âm thầm cảnh báo rối loạn tuyến giáp Cân nặng thay đổi rõ rệt, tim đập nhanh, da khô hay rối loạn sinh lý là những dấu hiệu âm thầm nhưng báo hiệu tuyến giáp có thể đang rối loạn.
Ba thực phẩm kết hợp với trứng giảm mỡ máu, giúp tim khỏe Trứng kết hợp với cà chua có thể bảo vệ tim mạch, với cải bó xôi giúp mắt khỏe, ngừa thiếu máu, còn với nấm hương lại giảm cholesterol.
5 thực phẩm bổ sung chất xơ thay thế rau xanh mùa bão giá Thêm các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt hay trái cây giàu chất xơ vào bữa ăn hàng ngày để thay thế cho rau xanh khi giá quá cao.
Nối thành công cẳng tay bị đứt lìa cho nam công nhân Sơ ý bị máy cuốn đứt lìa cẳng tay bên phải trong lúc làm việc, nam công nhân được đưa tới bệnh viện kịp thời và trải qua phẫu thuật vi phẫu để nối lại chi thể.
Thực hành 'Sống chậm buổi sáng' cải thiện sức khỏe, tinh thần 'Slow Morning' nghĩa là bắt đầu ngày mới một cách chậm rãi, có chủ đích nhằm giảm căng thẳng, nâng cao sức khỏe tinh thần, thể chất.
