Từ tuổi 32, chất lượng trứng của phụ nữ bắt đầu lao dốc Nghiên cứu mới cho thấy từ tuổi 32, tỷ lệ trứng mang lỗi nhiễm sắc thể tăng nhanh - nguyên nhân hàng đầu gây sảy thai, vô sinh và các rối loạn như hội chứng Down.
Chuyên gia Đông y chỉ cách giữ ấm khí huyết mùa lạnh, phòng đột quỵ Bác sĩ Wang Zhen khuyên uống nhiều nước ấm, tập thể dục vừa phải và dưỡng thận để tăng cường lưu thông khí huyết, chống đột quỵ.
Vitamin tổng hợp có lợi nhất cho ai? Nghiên cứu mới cho thấy vitamin tổng hợp hữu ích nhất với nhóm người lớn tuổi, những người ăn uống chưa đầy đủ hoặc cơ thể không hấp thu dưỡng chất hiệu quả.
Nối thành công ngón tay bị đứt rời 25 giờ Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức ngày 9/12 thông tin đã nối thành công ngón tay đứt rời cho thủy thủ nhờ vi phẫu thuật, dù tổng thời gian thiếu máu lên tới 25 giờ.
7 cách tự kiểm tra để biết trái tim đang hoạt động khỏe mạnh Nhịp tim 60-80 lần/phút khi nghỉ ngơi, leo một tầng mà không hụt hơi, ngủ ngon, thức dậy tỉnh táo... là những dấu hiệu giúp bạn tự đánh giá sức khỏe tim mạch.
'Chú lính chì dũng cảm' Hàn Quốc qua đời vì ung thư máu Bé Yehun, nổi tiếng với biệt danh 'chú lính chì dũng cảm', qua đời ngày 8/12 sau hơn 7 năm chống chọi với bệnh ung thư máu hiếm gặp ở trẻ em JMML.
Nhiều trẻ nhỏ đột quỵ, bác sĩ cảnh báo các dấu hiệu dễ bị bỏ sót Bác sĩ ghi nhận đột quỵ ở trẻ 8-16 tuổi với triệu chứng mơ hồ, khuyến cáo phụ huynh và nhà trường đưa trẻ đi viện để đảm bảo kết quả tốt.
Bài tập hít thở xả stress, giảm nhức mỏi lưng Giáo viên yoga Vashna Thiên Kim cho biết thực hành thở Haama hàng ngày giúp cân bằng sức khỏe tinh thần, xoa dịu tâm trí trước những căng thẳng cuộc sống.
Bí quyết ở tuổi 44 và 60 giúp phụ nữ trẻ khỏe Ở tuổi 44, phụ nữ nên ưu tiên giấc ngủ, trong khi ở tuổi 60, hãy thêm bài tập thăng bằng, phản xạ và vận động cho não bộ.
Chồng bật khóc nắm tay vợ chết não trước ca hiến tạng Khoảnh khắc người chồng khóc nức nở, nắm chặt tay người vợ chết não trước ca hiến tạng khiến nhiều người xúc động.
Người đàn ông Cần Thơ suýt chết vì nửa quả nho xanh Bệnh nhân đang điều trị viêm phổi bị hóc nửa quả nho gây tắc nghẽn đường thở, được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Cần Thơ cứu sống bằng nội soi gắp dị vật.
Hai sai lầm khiến việc uống viên sắt trở nên vô ích Uống sắt hằng ngày thay vì cách ngày hay uống cùng cà phê, trà hoặc sữa làm giảm đáng kể hiệu quả của viên sắt, thậm chí tăng các tác dụng phụ.
Kylie Jenner chữa đau lưng mãn tính sau sinh Doanh nhân Kylie Jenner cho biết cô vừa đi điều trị chứng đau lưng mãn tính sau khi sinh bé thứ hai bằng liệu pháp tế bào gốc.
5 món canh nóng giàu magie cho bữa tối giúp ngủ ngon Một bát canh nóng, chọn đúng nguyên liệu giàu magie, không chỉ giúp làm dịu cơ thể mà còn là liệu pháp tự nhiên hỗ trợ giấc ngủ ngon.
Đắp hành tây lên chân có thực sự thải độc cơ thể? Chuyên gia cho biết đắp hành tây lên chân không thải độc hay cải thiện sức khỏe; da không hấp thu hợp chất và cơ thể tự thanh lọc qua gan, thận.
Hara Hachi Bu - quy tắc ăn của người Nhật để sống thọ Người Nhật Bản, đặc biệt ở làng trường thọ Okinawa, chỉ ăn no 80%, vừa hỗ trợ kiểm soát cân nặng, vừa cải thiện tiêu hóa, giảm các bệnh liên quan tuổi tác.
Trung Quốc đánh thuế bao cao su để khuyến khích sinh con Từ tháng 1/2026, Trung Quốc lần đầu tiên áp thuế giá trị gia tăng 13% đối với các loại thuốc và dụng cụ tránh thai, bao gồm bao cao su.
3 thói quen ăn sáng dễ tăng nguy cơ tiểu đường Bữa sáng vốn là nền tảng năng lượng cho cả ngày nhưng ăn sai món hoặc sai thời điểm có thể là tác nhân làm tăng nguy cơ tiểu đường.
'Thánh mukbang' Hàn Quốc ăn 18 tiếng một ngày Tzuyang, mukbanger với 12,8 người theo dõi trên Youtube, thừa nhận dành 18 tiếng một ngày để ăn, không có thời gian cho các sở thích khác.
8 thực phẩm càng ăn càng làm sạch phổi Thêm tỏi, gừng, cam quýt hay trà xanh, rau cải vào chế độ ăn hàng ngày giúp phổi trở nên sạch và khỏe hơn, hạn chế tác hại của ô nhiễm môi trường.
5 dấu hiệu cơ thể bị nhiễm ký sinh trùng Thèm đồ ngọt bất thường, nghiến răng khi ngủ, ngứa da về đêm, chướng bụng sau ăn và thiếu máu là những dấu hiệu có thể cảnh báo bạn nhiễm ký sinh trùng.
Nối thành công bàn tay 'nuôi' ở chân hai tháng Hai tháng sau khi 'sống' trên cẳng chân, bàn tay đứt rời được nối thành công cho thai phụ mang song thai.
7 lưu ý để bảo vệ sức khỏe khi ô nhiễm không khí nghiêm trọng Hoãn các hoạt động ngoài trời, giữ không khí trong nhà sạch, ăn uống lành mạnh và uống đủ nước để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.
8 loại cây cảnh thanh lọc không khí trong nhà hiệu quả Lan ý, lan chi, lưỡi hổ, thường xuân... là những cây cảnh quen thuộc không chỉ giúp trang trí mà còn thanh lọc không khí, các chất hóa học hiệu quả.
Chất lượng không khí Hà Nội ở mức rất xấu Sáng 28/11, nhiều trạm quan trắc tại Hà Nội ghi nhận chỉ số AQI tăng nhanh lên ngưỡng rất xấu, lần đầu xuất hiện trong mùa đông 2025-2026, đe dọa sức khỏe người dân.
4 sai lầm bữa sáng làm giảm năng lượng Tắm sau ăn, ăn quá muộn, bỏ bữa hoàn toàn hay ăn quá ít là những sai lầm nhiều người mắc phải gây ảnh hưởng năng lượng và sức khỏe.
4 thức uống giúp giữ ấm, tăng miễn dịch mùa lạnh Trà gừng nghệ, sữa nghệ, nước chanh ấm mật ong hay nước ép táo với chút quế vừa dễ pha, vừa giúp tăng cường miễn dịch, bồi bổ sức khỏe ngày đông.
Chuyên gia cảnh báo sống quá sạch khiến hệ miễn dịch 'lười biếng' Tiến sĩ nội khoa Chaitanya Challa cho rằng hệ miễn dịch cần được 'huấn luyện' qua tiếp xúc với lượng vi khuẩn nhất định để khỏe hơn.
Huấn luyện viên tử vong vì cố tăng rồi giảm 25 kg Dmitry Nuyanzin lên kế hoạch tăng rồi giảm 25 kg để quảng bá chương trình giảm cân, nhưng chế độ nạp hơn 10.000 calo mỗi ngày khiến anh bị ngừng tim khi ngủ.
'Popeye' Nga có thể phải cắt cụt tay vì tiêm chất làm phồng cơ bắp Vận động viên Kirill Tereshin, 29 tuổi, đối mặt nguy cơ phải cắt bỏ cả hai cánh tay sau nhiều năm tiêm synthol để làm phồng cơ bắp.
4 mốc tuổi bước ngoặt của quá trình lão hóa não Từ 9 đến 32 tuổi là giai đoạn vị thành niên; sau 32 tuổi, não bước vào giai đoạn trưởng thành; sau 66 tuổi là lão hóa sớm và từ 83 tuổi là lão hóa muộn.
3 kiểu ăn sáng âm thầm gây hại thận Những món ăn sáng nhanh tưởng như vô hại nhưng lại âm thầm gây áp lực lên thận, làm tăng nguy cơ tổn thương nếu duy trì thường xuyên.
Nữ sinh lớp 9 đột quỵ tử vong sau chạy thể dục Nữ sinh lớp 9 gục ngã sau khi chạy khoảng 60 m trong giờ thể dục, bác sĩ chẩn đoán đột quỵ.
Sai lầm khi dùng nước súc miệng khiến răng ố vàng, khô miệng Ăn uống ngay sau khi dùng nước súc miệng hay dùng quá nhiều, không tuân thủ hướng dẫn sử dụng là những sai lầm nhiều người mắc phải.
6 việc cần làm để đường huyết ổn định Ưu tiên protein, ăn tinh bột cuối cùng, đi bộ 15 phút sau ăn hay ngủ đủ giấc... là những việc giúp đường huyết ổn định mà không cần kiêng khem.
3 việc giúp sống khỏe, trẻ lâu không tốn kém Chuyên gia Gary Brecka khẳng định việc tăng tuổi thọ, trẻ lâu không cần quá tốn kém mà đến từ những việc làm cơ bản nhất hàng ngày.
