10 động tác bật nhảy cardio cho các nàng thích 'quẩy' Bạn có thể tập cùng với những điệu nhạc nhanh để tăng thêm sự hưng phấn và hiệu quả tiêu đốt mỡ thừa.
3 động tác đơn giản giúp giảm mỡ bụng trong ngày cuối tuần Các động tác chống đẩy, đứng lên ngồi xuống hay bước chân rút gối giúp vận động toàn thân, tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.
Công thức giảm 20cm vòng bụng trong bảy ngày Nếu các bài thể dục và chế độ ăn kiêng kham khổ không giúp bạn loại bỏ được mỡ bụng thì công nghệ Cavi-Deluxe là một gợi ý.
Hai gợi ý giảm mỡ bụng cho mẹ, không ảnh hưởng đến bé Các giải pháp giảm mỡ công nghệ cao có thể giúp mẹ bỉm sữa đẩy lùi 20cm vòng bụng, lấy lại vòng eo con kiến săn chắc sau sinh.
8 động tác giúp loại bỏ mỡ thừa vùng lườn hiệu quả nhất Không còn mỡ thừa vùng lườn, bạn có thể tự tin diện những bộ cánh sexy khoe vùng lưng thon quyến rũ.
Giúp mẹ sau sinh giảm mỡ bụng không tốn phí Với mong muốn giúp chị em có cơ hội lấy lại vóc dáng sau sinh, Dencos Luxury miễn phí và trợ giá đến nửa tỷ đồng dịch vụ giảm mỡ.
7 động tác ba lê đơn giản giúp giảm mỡ thừa toàn thân Lấy cảm hứng từ các động tác múa ba lê, bài tập này giúp bắp đùi và vòng ba săn chắc, đồng thời giảm mỡ thừa vòng eo.
Bà mẹ 9x 'thon như gái son' nhờ giảm 20cm vòng bụng Nhìn vòng eo 58, thân hình cân đối cùng gu ăn mặc sành điệu..., ít ai nghĩ Tiểu Giang từng ám ảnh vì cân nặng tới 100kg.
9 phút tập luyện mỗi ngày cho vòng eo phẳng lỳ Loạt động tác tay không cường độ cao, sử dụng toàn bộ múi cơ bụng giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.
6 động tác kéo giãn giúp bắp đùi săn chắc Chỉ bằng những động tác kéo giãn đơn giản, bạn có thể 'tống tiễn' mỡ thừa ở đùi, giúp cơ bắp săn chắc hơn.
5 động tác tay không giúp đốt mỡ thừa tương đương 1 giờ tập gym Bài tập tay không khi được tập với cường độ cao có khả năng tiêu đốt calories hiệu quả không kém tập gym.
Tạm biệt bắp tay ngấn mỡ nhờ 6 động tác đơn giản Tập luyện đều đặn 6 động tác này trong 3 tuần, bạn sẽ có được bắp tay săn chắc, thon gọn hơn.
5 động tác với tạ giúp tiêu mỡ thừa toàn thân Chỉ với hai quả tạ nhỏ, bạn hoàn toàn có thể tự tập ở nhà các bài tập giúp săn cơ, tiêu mỡ thừa hiệu quả.
5 bài tập giúp tiêu mỡ thừa ở cánh tay Các động tác giúp đốt cháy mỡ ở vùng cánh tay, cho bạn đôi tay thon thả, tự tin diện váy sát nách.
Giảm 8 cm vòng eo nhờ 'cai' đường trong 30 ngày Arielle Calderon quyết định 'thanh lọc đường' khỏi thực đơn hàng ngày để cải thiện sức khỏe và nhận được kết quả hơn cả mong đợi.
4 động tác giúp tiêu mỡ bắp tay, tự tin diện áo hai dây hợp mốt Bài tập với tạ nhỏ làm tiêu mỡ thừa vùng bắp tay, giúp nàng tự tin diện những chiếc áo hai dây, sát nách hot trend của mùa hè năm nay.
7 động tác giúp đánh bay mỡ thừa vùng lưng và lườn Mỡ thừa tích tụ ở vùng lưng và lườn thường là mỡ cứng, khó tiêu tan, vì vậy, bạn sẽ cần tới những bài tập chuyên biệt để cải thiện vóc dáng.
Bài tập kéo giãn giúp vòng eo không còn mỡ thừa Tổ hợp 3 động tác đơn giản tác động trực tiếp vào nhóm cơ bụng, giúp vòng hai săn chắc hơn.
Xóa sổ 'bộ ba' mỡ ở bụng trên, dưới và eo hông Công nghệ Cavi-Lipo với ưu đãi 50% chi phí tại Cosmo có thể giúp bạn loại bỏ lượng mỡ mềm ở bụng trên, dưới và mỡ cứng vùng eo hông trong một lần trị liệu.
7 động tác giúp làm tan nọng cằm hiệu quả Mỡ thừa dưới cằm có thể được 'xử lý' nhanh gọn nhờ các động tác đơn giản mà hiệu quả dưới đây.