5 thực phẩm giúp phụ nữ sau 40 giảm mỡ bụng hiệu quả Dầu ô liu, rau xanh hay trứng giúp phụ nữ sau 40 tuổi tăng tốc độ trao đổi chất, giảm mỡ bụng hiệu quả.
5 bí quyết giúp Han Ji Min trẻ hơn tuổi thật Han Ji Min duy trì thói quen dưỡng da đơn giản nhưng khoa học, giúp làm chậm tốc độ lão hóa, duy trì nhan sắc trẻ trung ở tuổi 43.
Triết lý dưỡng da đẹp không tỳ vết của dàn mỹ nhân Hàn Đằng sau làn da không tì vết của Song Hye Kyo, Jun Ji Hyun... là những triết lý làm đẹp riêng biệt, được nuôi dưỡng qua năm tháng.
5 việc bác sĩ từ chối thực hiện để giữ da khỏe đẹp Tiến sĩ Y khoa Cindy Wassef từ chối áp dụng quy trình skincare nhiều bước vì quá nhiều sản phẩm có thể khiến da kích ứng.
Chu Thanh Huyền bị chê 'nói quá' khi khoe tóc nặng 3 kg Trong video chia sẻ bí quyết giữ tóc khỏe đẹp, Chu Thanh Huyền tiết lộ mái tóc 'siêu dài, siêu dày, nặng 3 kg' khiến nhiều người xem cho rằng cô đang nói quá.
Bác sĩ Mỹ cảnh báo thói quen mùa lạnh khiến da lão hóa nhanh Bác sĩ da liễu Alexandra Coromilas cho biết không khí khô, nhiệt độ thay đổi và thói quen sinh hoạt sai cách trong mùa lạnh khiến da lão hóa sớm.
3 việc đơn giản giúp cô gái Ấn Độ giảm 35 kg Snigdha Baruah cho biết cô không cắt bỏ tinh bột hay tập luyện quá sức để giảm cân mà chỉ kiên trì thực hiện những thói quen cơ bản.
7 món ăn nóng tăng sinh nhiệt, đốt mỡ mùa lạnh Canh gừng nấm hầm gà hay cháo yến mạch quế hạnh nhân bổ sung dinh dưỡng, vừa ấm bụng, vừa thúc đẩy trao đổi chất, đốt mỡ hiệu quả.
3 sao Việt từng vào top mỹ nhân đẹp nhất thế giới Á hậu Trúc Diễm là mỹ nhân Việt đầu tiên được TC Candler xếp hạng 67 trong danh sách '100 gương mặt đẹp nhất 2014'.
5 kiểu tóc mái giúp bạn vừa sang vừa trẻ trong mùa đông Từ dịu dàng, thanh lịch đến trẻ trung và cá tính, 5 kiểu tóc mái này giúp bạn làm mới diện mạo hoàn toàn trong mùa đông năm nay.
Skin Barrier Repair - xu hướng làm đẹp để da khỏe từ gốc Xu hướng Skin Barrier Repair chỉ ra không phải da càng trắng càng đẹp mà da khỏe, bền và có khả năng tự bảo vệ mới là lý tưởng.
Xu hướng dùng peptide kích thích mọc tóc được ưa chuộng năm 2025 Từ Kris Jenner, Khlóe Kardashian đến các tín đồ làm đẹp đã đưa peptide trở thành xu hướng chăm sóc tóc được ưa chuộng trong năm 2025.
Ba kiểu làm đẹp móng khiến đôi tay trông già nua Một số màu nail như nude, nhũ... có thể làm nổi bật vẻ nhợt nhạt, nhăn nheo và không đều màu của đôi tay.
Emma Stone có gương mặt đẹp nhất thế giới Diễn viên Emma Stone là người có gương mặt đẹp nhất thế giới dựa trên phương pháp tính tỷ lệ vàng của người Hy Lạp cổ đại.
Lợi ích bất ngờ khi đi bộ 15 phút mỗi sáng trong 30 ngày Đi bộ 15 phút mỗi sáng trong một tháng có thể cải thiện từ cân nặng, làn da đến hệ tiêu hóa và sức khỏe tinh thần.
Phan Minh Huyền cắt tinh bột để có vòng eo 56 cm Diễn viên Phan Minh Huyền cắt tinh bột, siết cân để có vòng eo 56 cm khi đóng phim 'Cách em 1 milimet'.
Bác sĩ da liễu ăn gì để giữ da khỏe đẹp, trẻ lâu? Chuyên gia da liễu Rashmi Shetty nói sức khỏe làn da đến từ đường ruột nên theo đuổi chế độ ăn giàu các loại rau củ quả tươi, protein từ cá hoặc trứng, hạn chế bơ sữa, phô mai.
Diệp Lâm Anh 'đập hộp' bộ sưu tập mỹ phẩm giá hàng trăm triệu đồng Ca sĩ Diệp Lâm Anh khoe loạt đồ skincare trị giá hàng trăm triệu đồng đến từ các thương hiệu đắt đỏ như La Prairie, Helena Rubinstein…
6 thói quen chăm sóc da nên có khi vào mùa hanh khô Tăng cường cấp ẩm, bổ sung serum phục hồi thay vì chỉ tập trung làm sáng giúp da khỏe mạnh, mềm mịn trong mùa hanh khô.
7 thói quen cần từ bỏ ngay để giảm mỡ bụng Chuyên gia dinh dưỡng Erin Palinski‑Wade khuyến nghị hạn chế tiêu thụ đường, uống nhiều rượu bia hoặc ngồi lâu, ít vận động để giảm mỡ bụng.
Cơm healthy giúp Minh Triệu giữ eo không chút mỡ thừa Người mẫu Minh Triệu tuân thủ chế độ ăn giàu protein và chất xơ, ít tinh bột, giúp cô duy trì hình thể săn chắc.
Triết lý giúp Mai Davika giữ nhan sắc không tuổi Mai Davika trung thành với triết lý 'ít nhưng tinh tế' - chăm sóc bản thân tối giản nhưng đủ sâu để giữ vẻ đẹp bền bỉ theo thời gian.
4 nhóm thực phẩm chuyên gia khuyên dùng để ngăn tóc bạc sớm Bổ sung thực phẩm giàu khoáng chất và vitamin quan trọng có thể giúp duy trì sắc tố tóc, nuôi dưỡng nang tóc và làm chậm quá trình bạc tóc.
Bạn gái thiếu gia Đức Phạm chăm tập gym giữ vòng ba căng tròn Á hậu Vũ Thúy Quỳnh - người được cho là đang hẹn hò thiếu gia Đức Phạm - áp dụng các động tác như kettlebell swing, kickback... để cải thiện vòng ba căng tròn.
Thức uống bình dân giúp mặt gọn, da mịn khi giao mùa Sự thay đổi về nhiệt độ không khí có thể ảnh hưởng đến trao đổi chất, tuần hoàn máu, khiến cơ thể tích nước, làn da thô ráp, xỉn màu.
10 năm tập yoga giúp Hà Tuệ lại dáng sau sinh thần tốc Nhờ kiên trì tập yoga mỗi sáng nên chỉ một thời gian ngắn sau sinh, Hà Tuệ đã tái xuất với vóc dáng 'mười năm như một'.
Hai quy tắc cơ bản giúp người phụ nữ U50 giảm 10 kg Thay vì lao vào tập luyện điên cuồng, ăn kiêng hà khắc, Maina chọn hành trình giảm cân chậm rãi, tập luyện nhẹ nhàng và duy trì chế độ ăn cân bằng.
Bữa sáng giúp Ella (S.H.E) giữ eo thon, dáng nuột nà ở tuổi tứ tuần Trong buổi biểu diễn gần đây, Ella tiết lộ bí quyết giữ dáng, cải thiện vòng hai thon thả của bản thân đến từ bữa sáng gồm bột protein và hạt chia.
6 thực phẩm chứa tinh bột giúp ăn no vẫn giảm cân Thêm khoai lang, yến mạch hay gạo lứt vào thực đơn hàng ngày giúp bạn ăn no, hỗ trợ giảm cân và vẫn duy trì năng lượng cả ngày.
Phong cách dưỡng sinh giúp Quan Vịnh Hà trẻ trung vượt thời gian Diễn viên Hong Kong Quan Vịnh Hà chọn lối dưỡng sinh tự nhiên, chú trọng giữ ấm cơ thể, chăm da từ thảo mộc để duy trì vẻ trẻ trung.
4 kiểu làm đẹp tóc dễ khiến phụ nữ trung niên già thêm vài tuổi Các gam màu nhuộm quá sặc sỡ dễ khiến da trông xỉn màu còn tone quá tối cũng tạo sự tương phản với làn da, vô tình khiến các dấu hiệu tuổi tác thêm nổi bật.
Vera Wang được khen có eo mỏng như giấy A4 NTK váy cưới Vera Wang có nhiều dấu hiệu lão hóa trên gương mặt song vòng hai phẳng lỳ, không chút mỡ thừa.
