Cách ngồi im vẫn giảm cân Nghiên cứu cho thấy tắm nắng thường xuyên có tác dụng đốt cháy chất béo tự nhiên, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
5 thực phẩm tăng cường melanin, ngăn tóc bạc sớm Sữa, nấm hay chocolate đen cung cấp dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ sản xuất melanin, giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa tóc bạc sớm.
Xa Thi Mạn 'lão hóa ngược' ở tuổi 49 nhờ hai thói quen Xa Thi Mạn tập yoga nóng hàng ngày, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên hoa quả, rau xanh để giữ nhan sắc trẻ trung.
Chuyên gia gợi ý hai món mỹ phẩm ngừa nếp nhăn đáng chi tiền Serum chứa chiết xuất bakuchiol hoặc các loại kem retinoid có tác dụng mạnh trong việc cải thiện nếp nhăn, làm chậm tốc độ lão hóa da.
Giảm hơn 5 kg sau 6 tuần nhờ thêm chuối vào thực đơn Một thí nghiệm kéo dài 6 tuần đã chỉ ra việc thêm chuối vào chế độ ăn hàng ngày có thể hỗ trợ giảm hơn 5 kg, cải thiện sức khỏe đường ruột, hệ miễn dịch.
Ba thực phẩm giá rẻ giúp giảm cân nhanh Đậu xanh, đậu phụ, khoai lang là những thực phẩm có giá thành rẻ, cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp tăng cường hiệu quả giảm cân.
Thói quen ăn uống 'khác người' giúp bà Becks giữ da sáng, dáng thon Victoria Beckham thường uống giấm táo mỗi sáng, ăn nhiều chất béo tốt từ quả bơ, cá hồi và còn tự nêm nếm gia vị khi đi ăn nhà hàng để kiểm soát calo nạp vào cơ thể.
Picosure Pro có thể đẩy lùi nám Nám và tình trạng tăng sắc tố có thể bị đẩy lùi bởi công nghệ Picosure Pro, không xâm lấn, không mất thời gian nghỉ dưỡng.
Ba thời điểm không nên đánh răng kẻo nhanh ố vàng Chuyên gia nha khoa Shaadi Manouchehri chỉ ra ba thời điểm không nên đánh răng giúp hạn chế tình trạng ố vàng, xỉn màu và có lợi cho sức khỏe răng miệng.
Ba loại trà uống đúng thời điểm giúp đốt mỡ nội tạng Uống trà xanh buổi sáng, trà ô long buổi chiều và trà bạc hà buổi tối giúp tăng cường trao đổi chất, tăng tốc độ đốt cháy mỡ nội tạng.
5 món ăn giàu collagen giúp Lưu Diệc Phi trẻ mãi không già Thực đơn lành mạnh, giàu dinh dưỡng với các món 'tủ' như trứng, cá, trái cây tươi, giúp Lưu Diệc Phi giữ được làn da mịn màng, trẻ trung.
Thời điểm bổ sung collagen giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất Bổ sung collagen sau khi nhu động ruột được khởi động hoặc vào buổi tối, khi trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ, sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất này hiệu quả hơn.
4 mẹo giảm mỡ mặt không cần 'dao kéo' Giảm tiêu thụ muối, uống nhiều nước, thay đổi tư thế ngủ và tập luyện cơ mặt để giảm mỡ thừa, giúp khuôn mặt thon gọn hơn.
6 thời điểm 'vàng' uống nước giúp giảm cân nhanh Uống nước ấm trước bữa sáng, uống nước khi đói hay sau khi ngủ trưa giúp tăng cường trao đổi chất, đẩy nhanh tốc độ giảm cân.
Lisa vướng nghi vấn nâng cấp vòng một Diện bra top trong teaser ca khúc mới, Lisa khoe vòng một tròn đầy hơn so với thời gian trước đây, làm dấy lên nghi vấn cô nhờ cậy dao kéo.
Bí quyết trẻ đẹp bất chấp thời gian của dàn mỹ nhân Nhật Bản Ở tuổi ngoại tứ tuần, diễn viên Ryoko Hirosue có thói quen đi ngủ từ 21h để tạo điều kiện cho làn da tái tạo, sản sinh tế bào mới.
Chịu đau suốt 8 năm để có chiều cao 1,84 m Sau 8 năm, Theresia Fischer đã hoàn tất quá trình kéo dài chân thêm 14 cm và hy vọng có thể lấy lại sự nghiệp người mẫu.
5 lời khuyên cho người cơ địa khó giảm cân Người có cơ địa khó giảm cân nên xác định chính xác lượng calo cần thiết mỗi ngày để tạo thâm hụt calo chuẩn, giúp giảm cân hiệu quả hơn.
4 mẹo uống cà phê sữa vẫn giảm cân Cà phê sữa chứa nhiều calo hơn cà phê đen nhưng vẫn là thức uống giúp giảm cân nếu tiêu thụ đúng cách.
Chuyên gia chỉ điểm ba liệu trình thẩm mỹ 'gây hối hận' Bác sĩ da liễu Charles Puza cho biết đã nâng cơ mặt bằng chỉ, đông hủy mỡ, tiêm dưỡng ẩm nhưng thấy chúng không đáng để đầu tư tiền bạc.
6 món tiêu thụ càng ít càng trẻ lâu Ăn ít đồ chiên rán, đồ ngọt giúp hạn chế phần nào tình trạng viêm trong cơ thể, ngăn ngừa phản ứng glycation, nhờ đó giữ làn da khỏe mạnh, giảm bớt tốc độ lão hóa.
Năm cách trị mụn tuổi dậy thì Tôi bị mụn tuổi dậy thì hai năm qua, ai chỉ gì cũng đắp lên mặt nhưng không hết mụn. (Hoàng Oanh, 20 tuổi, TP HCM)
Cô gái Hàn giảm 14 kg, siết eo thon nhờ 4 món 'tủ' Daan Woo lựa chọn thực phẩm có chỉ số GI thấp, thường xuyên ăn ức gà, phô mai và chuối để tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng.
Tăng hiệu quả đốt mỡ theo khung giờ trong ngày Nắm bắt được quy luật 'vận hành' của tế bào mỡ giúp bạn tận dụng khung giờ đốt mỡ hiệu quả hơn.
Sao nam mở cung môi, sửa chân mày Có chân mày không rõ khuôn dáng, sắc tố môi kém tươi tắn nên sau khi nhờ cậy thẩm mỹ, đạo diễn Lê Hoàng, MC Thanh Bạch, NSƯT Kim Tử Long cho biết hài lòng với diện mạo mới.
Dòng son được cố Nữ hoàng Anh tin dùng qua nhiều thập kỷ Nữ hoàng Elizabeth II nhiều lần được trông thấy đang dặm lại son môi với thỏi son có một phần vỏ màu bạc của hãng Elizabeth Arden.
Ngủ vào khung giờ 'vàng' giúp giảm tới 5 kg trong một tuần Nghiên cứu chỉ ra đi ngủ từ 22h và ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm giúp giảm được tới 5 kg một tuần.
Thủ thuật giúp Ngọc Trinh trẻ hóa gương mặt Ngọc Trinh tiết lộ đã thực hiện phương pháp nâng cơ hydrolift để khắc phục nhược điểm má trũng malar mound kết hợp với làm tan mỡ vùng cằm, giúp phần hàm sắc nét, gọn gàng hơn.
4 loại quả chuyên gia chống lão hóa khuyên dùng Chuyên gia dinh dưỡng Doli Baliyan khuyến khích ăn việt quất, lựu, bơ và chuối hàng ngày để làm chậm quá trình lão hóa.
Doãn Hải My tiết lộ bụng rạn trắng sau sinh Bà xã cầu thủ Đoàn Văn Hậu xác định những vết rạn khi mang bầu sẽ đi theo cơ thể suốt đời nên vui vẻ đón nhận.
Công thức nước detox giảm mỡ của Kỳ Duyên Hàm lượng dồi dào chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa có trong nước ép củ dền - táo giúp tăng khả năng đào thải độc tố và chất béo tích tụ lâu ngày trong cơ thể.
4 món 'càng ăn càng trẻ đẹp' Thói quen uống trà kỷ tử, trà xanh giúp cung cấp hàm lượng chất chống oxy hóa, tăng khả năng chống viêm, nhờ đó giữ làn da khỏe đẹp, làm chậm tốc độ xuất hiện dấu hiệu lão hóa.