6 món nên ăn nhiều trong năm mới để đẹp từ trong ra ngoài
Thiết lập thói quen ăn nhiều rau xanh, bổ sung các loại hạt,... trong chế độ ăn hàng ngày góp phần tăng cường chất chống oxy hóa, làm chậm tốc độ lão hóa cơ thể, cải thiện làn da, vóc dáng khỏe đẹp.
