headstand

Phạm Hương luyện yoga đến mức 'thượng thừa'

Phạm Hương luyện yoga đến mức 'thượng thừa'

Phạm Hương khoe lần đầu thực hiện tư thế trồng cây chuối trên ván SUP đặt ở hồ bơi, đòi hỏi rất cao về khả năng giữ thăng bằng cũng như sự tập trung.

Phạm Hương thuần thục động tác khó trong yoga

Phạm Hương thuần thục động tác khó trong yoga

Hoa hậu Phạm Hương có thể thực hiện nhiều biến thể khó của động tác trồng cây chuối, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Hồ Ngọc Hà thuần thục 'tư thế vua' trong yoga

Hồ Ngọc Hà thuần thục 'tư thế vua' trong yoga

Luyện yoga gần 10 năm qua nên Hồ Ngọc Hà dễ dàng thực hiện tư thế Sirsasana, không cần dùng lòng bàn tay đỡ đầu, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

Tư thế yoga khiến Mâu Thủy suýt chấn thuơng

Tư thế yoga khiến Mâu Thủy suýt chấn thuơng

Khi thực hiện tư thế trồng cây chuối, Mâu Thủy thiếu tập trung, không giữ được thăng bằng, khiến chân loạng choạng trên cao, suýt bị lật ngược người về sau.

Đánh giá phiên bản mới