Phương Nga gội đầu kiểu 'ngược đời' Á hậu Phương Nga làm ngược lại quy trình gội - xả thông thường và kết hợp nhiều sản phẩm dưỡng để tóc bớt hư tổn, khỏe đẹp hơn.
Từ Hy Viên giữ da căng mướt ở tuổi 45 Diễn viên Từ Hy Viên có 3 quy tắc bất di bất dịch để giữ gìn làn da khỏe đẹp bao gồm: không thức khuya, làm sạch kỹ lưỡng và chống nắng cẩn thận.
Mặt mộc 'nét căng' của bốn mỹ nhân phim truyền hình Thường xuyên phải trang điểm nhưng Khả Ngân, Phương Oanh, Quỳnh Kool và Phanh Lee vẫn có làn da mộc căng bóng nhờ chăm sóc kỹ càng.
Thói quen giữ nhan sắc 'không tuổi' của sao Đài Loan Ở tuổi 33, Quách Tuyết Phù vẫn giữ được vẻ ngây thơ, trong trẻo như thời mới gia nhập showbiz nhờ thói quen nhịn ăn gián đoạn, tập yoga và chăm massage da.
Phương Khánh 'ăn nhiều' vẫn giữ cân Phương Khánh tập trung vào bữa đầu tiên trong ngày với đầy đủ dinh dưỡng từ thực vật nhằm hạn chế ăn quá nhiều trong các bữa tiếp theo mà vẫn đủ năng lượng để làm việc, tập luyện.
Adele tập thể dục hai, ba lần trong ngày Adele tập luyện hàng ngày suốt 3 năm qua, những ngày stress cô còn tập đến 3 buổi một ngày như cách để giải toả năng lượng tiêu cực.
Món chống đói không lo tăng cân của Sandara Park Cựu thành viên 2NE1 ăn chuối chín chống đói, hạn chế món nhiều tinh bột, chỉ ăn salad trong bữa chính và thuê PT để giảm cân.
Bí quyết 'đẻ ba con mà không mập' của vợ Hoàng Bách Thanh Thảo chú trọng lắng nghe cơ thể, ăn uống trong tầm kiểm soát, đồng thời tích cực tập luyện để giữ gìn sắc vóc cũng như cân bằng sức khỏe tinh thần.
Trương Ngọc Ánh có vòng eo phẳng sau bảy ngày ketox Nhờ áp dụng phương pháp ketox và tập luyện, diễn viên Trương Ngọc Ánh giảm được 5-6 cm vòng eo sau bảy ngày.
Công thức tẩy da chết của Mâu Thủy Á hậu Mâu Thủy tận dụng bã cà phê cùng các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp để tẩy da chết toàn thân vừa rẻ tiền lại làm sạch da hiệu quả.
Phan Như Thảo giảm 9 kg Cựu người mẫu Phan Như Thảo có vóc dáng gọn gàng hơn sau ba tháng áp dụng chế độ tập luyện và ăn kiêng khắc nghiệt.
Sáu bước dưỡng da cuối ngày của Linh Rin Không chỉ áp dụng các bước skincare cơ bản như làm sạch, thoa toner, serum ngừa lão hóa… Linh Rin còn thường xuyên massage da và đầu tư nhiều dụng cụ chăm da hiện đại, đắt tiền.
Lan Ngọc đăng ảnh trán chi chít mụn Được mệnh danh là 'nữ thần mặt mộc', diễn viên Lan Ngọc cũng có lúc mọc mụn liên tục vì thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống.
Kỳ Duyên gợi ý kiểu chạy không làm to bắp chân Kỳ Duyên chạy nhanh, không sử dụng chế độ dốc cao trên máy tập để hạn chế tình trạng to bắp chân, còn đốt calo, giúp tiêu hao mỡ, củng cố độ săn chắc.
Con gái Jude Law chật vật với da mụn nhiều năm Khi bị mụn nang 'tấn công', Iris Law lược bỏ cả chục bước dưỡng da, chỉ giữ lại những bước tối giản như làm sạch, thoa toner và dưỡng ẩm.
Jang Nara stress vì bị 'soi' ngoại hình Jang Nara muốn khán giả công nhận khả năng diễn xuất, sự nỗ lực qua từng vai diễn thay vì chỉ săm soi chuyện cô trẻ hơn tuổi thật.
Nhan sắc Lưu Đê Ly sau 2 năm sang Hàn 'dao kéo' Diễn viên Lưu Đê Ly hài lòng với nhan sắc hiện tại, sau khi thực hiện loạt phẫu thuật nâng mũi, hạ gò má, trượt cằm...
Phương Linh dưỡng tóc bài bản Ca sĩ Phương Linh bỏ thói quen gội đầu hàng ngày, chuyển sang gội ba lần mỗi tuần, kết hợp vitamin B1, dầu dừa sau đó ủ mặt nạ tóc, xịt tinh dầu bưởi... để cải thiện mái tóc mỏng, ngắn.
'Công chúa' Harper làm đẹp sành sỏi tuổi lên 10 Còn nhỏ nhưng con gái út của nhà Becks đã thường xuyên đắp mặt nạ, chăm sóc da, đi spa như người lớn.
Victoria Beckham tự nêm gia vị khi ăn hàng Vic kiêng khem nghiêm ngặt để giữ dáng nên khi đi ăn nhà hàng, cô thường chỉ gọi rau củ hấp và tự nêm gia vị nhằm kiểm soát calo nạp vào.
Hana Giang Anh: 'Tập luyện để khoẻ chứ không phải để giảm cân' Ngoài tập cardio như nhảy, chạy bộ, đạp xe... Hana Giang Anh khuyên chị em kết hợp xen kẽ các bài tập strength để tăng cường cơ bắp; đồng thời duy trì chế độ ăn lành mạnh đầy đủ các nhóm chất.
Han So Hee tăng 10 kg để đóng vai đả nữ 'Tiểu tam' phim 'Thế giới hôn nhân' tập võ thuật và kickboxing suốt 3 tháng trước khi phim bấm máy, đồng thời ăn uống thoài mái để có vóc dáng, thể lực phù hợp với phim hành động.
Mai Ngọc giảm 7 kg sau hơn 3 tháng tập ở nhà MC Mai Ngọc khẳng định 'đã hết thời nhịn ăn để giảm cân', thay vào đó là tập luyện, ăn uống khoa học để giảm mỡ, tăng cơ và có thể lực khỏe mạnh.
Mỹ nhân Hong Kong giữ eo thon nhờ chăm tập luyện Tăng Thục Nhã tập pilates, yoga đều đặn và thường rủ bạn bè đi leo núi vào cuối tuần để rèn luyện sức khỏe.
3 mỹ nhân Việt đổi màu tóc như 'tắc kè hoa' Tóc Tiên, Thiều Bảo Trâm và Quỳnh Anh Shyn liên tục đổi những màu tóc nhuộm rực rỡ, nổi bật.
Con gái Jane Birkin muốn 'già tự nhiên' giống mẹ Charlotte Gainsbourg thừa nhận không thích đón tuổi 50 nhưng người mẹ 74 tuổi của cô đã trấn an con gái rằng: 'bước sang 50 cũng ổn mà'.
Jessie J chăm tập luyện để kéo dài tuổi thọ Ở tuổi 33, ca sĩ người Anh - Jessie J ý thức rất cao về việc bảo vệ sức khỏe thể chất cũng như học cách cân bằng sức khỏe tinh thần.
Tần Lam đi bộ mỗi ngày giữ body mỏng dính Ở tuổi 42, Tần Lam đều đặn đi bộ 5 km mỗi ngày, để duy trì vóc dáng thon thả.
Màu son yêu thích tiết lộ tính cách Hãy chọn màu son giống nhất với thỏi son thường dùng hàng ngày và xem món đồ làm đẹp nói gì về bạn.
Chọn son đẹp như 4 'huyền thoại son môi đỏ' của Hollywood Đôi môi đỏ rực quyến rũ của Marilyn Monroe hay Công nương Kelly đến giờ vẫn được xem như tượng đài đáng học hỏi.
Bữa sáng healthy của em gái Angela Phương Trinh Ăn chay nhưng thỉnh thoảng Phương Trang vẫn tiêu thụ trứng gà vì quan niệm trứng không thụ tinh thì không có sự sống, lại giúp bổ sung đủ lượng protein cần thiết cho cơ thể.
Ngọc Trinh ăn khoai tây thay cơm để siết cân Ngọc Trinh được trợ lý làm cho món khoai tây nghiền cuộn cùng các loại rau củ, trứng tráng ăn thay cơm trắng vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa no bụng, hạn chế thèm ăn.
Sắc vóc tuổi 40 của 'phu nhân Diệp Vấn' Siêu mẫu, diễn viên Hùng Đại Lâm thường không ăn tinh bột vào buổi tối và hạn chế tối đa các loại nước sốt trong món salad để giữ eo thon, dáng gọn.
Honey Lee trẻ lâu nhờ dưỡng da với 7 lớp toner Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc sử dụng phương pháp dưỡng da '7 skin method' để cấp ẩm, giúp da mọng nước và đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.
Huyền My chăm da kỳ công với 9 bước mỗi tối Quan niệm 'đầu tư cho da không bao giờ lỗ', á hậu thực hiện đến 9 bước chăm sóc da cầu kỳ mỗi tối với các sản phẩm đắt đỏ.
Ở nhà 3 tháng, Hoàng Touliver giảm 7% mỡ Thời gian ở nhà chống dịch, nhờ tập luyện cường độ cao, không đi nhậu và sinh hoạt khoa học nên nhà sản xuất âm nhạc Hoàng Touliver giảm được 8 kg, tỷ lệ mỡ cơ thể còn khoảng 16%.
