Lý do không nên xoã tóc khi đi ngủ Khi bạn trở mình lúc ngủ, tóc có thể ma sát với vỏ gối, gây xơ rối, chẻ ngọn, thậm chí, có thể khiến da nổi mụn.
Bí quyết giữ da khỏe đẹp khi đeo khẩu trang Để hạn chế nổi mụn, bí da khi đeo khẩu trang, phái đẹp nên hạn chế trang điểm nếu không cần thiết và đầu tư loại khẩu trang có chất lượng tốt để tránh kích ứng da.
8 loại quả mùa hè giúp làm trắng da từ bên trong Ổi, cam, xoài... đều là những loại trái cây giàu vitamin C, vừa giúp làm trắng da, vừa tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều loại bệnh.
6 cách làm đẹp với vitamin E Kết hợp vitamin E với các sản phẩm dưỡng da giúp tăng khả năng chống lão hóa, làm mờ sẹo và giúp chữa bỏng nắng hiệu quả.
5 công thức detox giúp lấy lại vóc dáng sau kỳ nghỉ Nước thải độc không chỉ giúp làm sạch hệ thống, hỗ trợ giảm cân mà còn giúp làm đẹp da từ bên trong.
Chuyên gia da liễu cảnh báo 6 thói quen khiến bạn già đi chục tuổi Không dùng kem chống nắng hay thường xuyên ăn đồ ngọt, dùng đồ uống có cồn sẽ khiến làn da ngày một xấu đi.
Những ca làm đẹp 'dở khóc dở cười' Chẳng riêng gì váy áo, ngay cả mặt nạ dưỡng da cũng có lúc quảng cáo một đằng, thực tế một nẻo.
2 loại nước ép khoa học chứng minh giúp giảm cân nhanh Ổi và bưởi là hai thức quả quen thuộc với người Việt, có tác dụng làm đẹp da, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Nàng mập xứ Hàn hoá hot girl nhờ giảm 30 kg Cân nặng 85 kg khiến Seo Yu Jin mắc nhiều chứng bệnh như đau đầu, đau bụng, cảm lạnh và co nguy cơ bị tiểu đường.
6 quy tắc giữ da khỏe đẹp không tốn tiền mỹ phẩm Chịu chi cho cả bộ mỹ phẩm đắt tiền xong vẫn thức khuya, ăn toàn đồ chiên rán, không bao giờ chịu vệ sinh bộ cọ trang điểm... chỉ làm lãng phí công sức, tiền bạc mà da mãi vẫn không đẹp.
6 mẹo giúp ăn uống thả phanh không lên cân trong kỳ nghỉ Hạn chế các món ăn chiên rán và không tích trữ đồ ngọt trong nhà sẽ giúp bạn bảo toàn cân nặng trong dịp nghỉ lễ.
12 lợi ích khi cắt giảm đường Cắt giảm đường không chỉ giúp giảm cân dễ dàng hơn mà còn giúp trẻ hóa da, tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh.
5 nguyên liệu làm đẹp giúp phụ nữ Trung Quốc trẻ lâu Từ xa xưa, phụ nữ Trung Quốc đã sử dụng lá bạc hà, trà xanh và bột ngọc trai để dưỡng ẩm, làm trắng và trẻ hóa da.
Tập luyện 30 phút đốt cháy bao nhiêu calo Để giảm cân, cần tạo ra sự thiếu hụt năng lượng bằng cách ăn uống, vận động sao cho tổng lượng calo nạp vào cơ thể trong ngày ít hơn lượng calo đốt cháy.
8 lọ kem chống nắng không thể thiếu trong kỳ nghỉ lễ Để chuẩn bị cho kỳ nghỉ lễ, bạn nên chọn cho mình một lọ kem chống nắng phù hợp với tính chất da để bảo vệ da toàn diện.
Đắp mặt nạ liên tục trong 28 ngày, cô gái nhận kết quả bất ngờ Dù biết rằng việc đắp mặt nạ mỗi ngày không đúng hướng dẫn sử dụng, Lena vẫn 'liều mình' thử nghiệm.
'Cuồng' dao kéo để có ngoại hình giống búp bê Monifa đã thực hiện khoảng 30 ca phẫu thuật bao gồm xâm lấn và không xâm lấn trong suốt 2 năm qua mặc sự chỉ trích, phản đối từ cha mẹ.
6 tư thế ngủ tốt cho sức khỏe và nhan sắc Tư thế ôm nhau ngủ không chỉ mang lại cảm giác thân thiết, tăng mức độ tin cậy giữa hai người mà còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
6 thói quen khiến hàm răng ố vàng Thường xuyên đi bơi hay uống nhiều nước ngọt là những thói quen khiến răng ố vàng.
5 dấu hiệu chứng tỏ bạn quá lười vận động Thường xuyên thèm ăn ngọt, táo bón hay gặp vấn đề về trí nhớ là những biểu hiện cho thấy bạn thiếu vận động.
Giảm 19 kg không cần nhịn đói Chìa khóa giúp Bree giảm cân thành công nằm ở việc cô nàng chọn tiêu thụ những thực phẩm lành mạnh với liều lượng vừa phải và bám sát quy tắc calo tiêu hao nhiều hơn calo nạp vào.
5 động tác củng cố sức mạnh vùng cơ lõi Nhóm cơ lõi (core) có vai trò giúp toàn thân ổn định, có đủ sức mạnh cũng như sức bền trong quá trình tập luyện, nhờ đó hỗ trợ phát triển cơ bắp, cải thiện tư thế.
7 thói quen âm thầm tàn phá nhan sắc Tắm nước quá nóng hay không vệ sinh cọ trang điểm thường xuyên sẽ khiến da khô, dễ nổi mụn và xuất hiện nếp nhăn.
5 thực phẩm vừa giúp ngủ ngon vừa làm đẹp da Uống một cốc sữa ấm hay ăn một nắm hạt hạnh nhân hoặc óc chó trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn và làn da đẹp hơn.
Dùng vỏ hành tỏi, trái cây trang trí móng Nadiya Ilysm trở nên nổi tiếng trên Instagram, Tiktok sau khi chia sẻ những bộ nails đắp gel kết hợp với các nguyên liệu trong nhà bếp như vỏ lạc, vỏ trái cây, rễ hành...
6 lý do thoái thác bôi kem chống nắng không thuyết phục Tia UVA vẫn có thể xuyên qua cửa kính, gây hại cho da nên ngay cả khi làm việc trong nhà vẫn nên thoa kem chống nắng, bảo vệ tối đa cho làn da.
6 cách tận dụng vỏ cam Vỏ cam có thể dùng để làm trắng răng hay tẩy tế bào chết, giúp da trắng trẻo, mịn màng hơn.
10 phút rửa mặt giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu Quy trình rửa mặt 4 - 2 - 4 giúp làm sạch sâu, tăng cường độ đàn hồi, giúp da sáng mịn và trẻ trung.
Giảm 18 kg sau 37 ngày nhờ chỉ uống bia Del Hall chọn cách ăn kiêng lạ đời, không ăn bất cứ thực phẩm nào, chỉ uống bia và các loại nước như trà, cà phê, nước lọc.
6 mẹo khi ăn tối giúp giảm cân nhanh Dùng bát đĩa nhỏ và kết thúc bữa tối trước 19 giờ giúp giảm cân dễ dàng hơn.
4 thành phần dưỡng da có nguồn gốc từ biển Nước biển sâu, chiết xuất tảo biển... thường có trong các loại xịt khoáng, toner, mặt nạ hay kem dưỡng nhờ khả năng cấp ẩm, thẩm thấu nhanh chóng, làm dịu da và chống oxy hóa.
Trang điểm mắt tone nâu đi đâu cũng hợp Tone nâu đồng hay vàng đồng khá phù hợp cho các dịp chỉ cần makeup 'sương sương' như khi đi làm thường ngày hay dạo phố giúp đôi mắt sáng hơn mà không quá nổi bật.
3 mẹo 'hack' độ dày cho tóc mỏng Tỉa layer hay nhuộm balayage là những kỹ thuật tạo kiểu giúp mái tóc mỏng trông dày dặn, bồng bềnh hơn.
5 thành phần 'tủ' ngừa nếp nhăn Retinol, vitamin C, AHA... có điểm chung là đều tham gia vào quá trình tổng hợp, góp phần tăng sinh collagen, nhờ đó cải thiện da chảy xệ, làm chậm quá trình lão hóa.
Vlogger Hàn giảm 4,7 kg trong một tuần nhờ khoai lang Beni thực hiện chế độ ăn kiêng với khoai lang kết hợp nhịn ăn gián đoạn 16:8 và nhận được kết quả bất ngờ sau một tuần.
6 thực phẩm nên ăn và nên tránh trước khi đi ngủ Tránh ăn thực phẩm cay, mặn, đồ uống có cồn, nên ăn chuối, kiwi, uống sữa nóng để có giấc ngủ ngon.
