3 kiểu mỡ bụng phổ biến ở phụ nữ và cách khắc phục

Ngấn mỡ tập trung trên rốn thường đến từ thói quen ăn uống thiếu chất xơ, còn loại mỡ tập trung nhiều ở bụng dưới thường dễ gặp ở phụ nữ sau sinh hoặc thường xuyên ngồi lâu một chỗ.

1. Mỡ bụng dưới

2. Mỡ quanh hông

3. Mỡ trên rốn

Duk Sun (Theo The Sun)