Liên hệ quảng cáo
Tin 24h
Showbiz
Việt Nam
Châu Á
Âu Mỹ
Thời trang
Sao style
Tư vấn
Làng mốt
Làm đẹp
Tóc
Da
Trang điểm
Dáng
Phẫu thuật thẩm mỹ
Xem
Phim
Nhạc
Ăn chơi
Ẩm thực
Du lịch
Tips
Lối sống
Tình yêu
Công sở
Nhà cửa
Sống khỏe
Cưới
Gỡ rối
Thể thao
Trong nước
Quốc tế
Thời cuộc
Hoàng gia
Chuyện lạ
Hình sự
Podcasts
Điểm tin
Bước qua đổ vỡ
Khi ta trẻ
Suỵt
Trà đá cùng sao
Hồ sơ vụ án
Tám công sở
Lắng - đọng
Thương trường
Doanh nhân
Trắc nghiệm
Cung Hoàng Đạo
Quiz
Tarot
Video
Ảnh
Reviews & Deals
Showbiz
Việt Nam
Châu Á
Âu Mỹ
Thời trang
Sao style
Tư vấn
Làng mốt
Làm đẹp
Tóc
Da
Trang điểm
Dáng
Phẫu thuật thẩm mỹ
Xem
Phim
Nhạc
Ăn chơi
Ẩm thực
Du lịch
Tips
Lối sống
Tình yêu
Công sở
Nhà cửa
Sống khỏe
Cưới
Gỡ rối
Thể thao
Trong nước
Quốc tế
Thời cuộc
Hoàng gia
Chuyện lạ
Hình sự
Podcasts
Điểm tin
Bước qua đổ vỡ
Khi ta trẻ
Suỵt
Trà đá cùng sao
Hồ sơ vụ án
Tám công sở
Lắng - đọng
Thương trường
Doanh nhân
Trắc nghiệm
Cung Hoàng Đạo
Quiz
Tarot
Video
Ảnh
Reviews & Deals
Giải trí
Thể thao
Phong cách
Thời cuộc
Ăn chơi
Gia đình
Video
Giải trí
Thể thao
Phong cách
Thời cuộc
Ăn chơi
Gia đình
MC Mai Ngọc đạt mục tiêu tăng cơ, giảm mỡ dù tập ở nhà
Có đầy đủ dụng cụ tập luyện cơ bản tại nhà nên Mai Ngọc thường dành 45-60 phút mỗi sáng để nhảy dây, tập bụng, tập mông... kết hợp với thực đơn ăn uống không cầu kỳ nhưng đảm bảo dinh dưỡng.
Phong cách
Thứ năm, 5/8/2021, 00:07 (GMT+7)
Tags:
MC Mai Ngọc
tăng cơ
giảm mỡ
tập luyện tại nhà
VIDEO NỔI BẬT
Sao tuần qua: Miu Lê hối tiếc vì chưa tốt nghiệp đại học
07:49
Nằm trong bể suốt 6 năm, cá hải tượng tự 'giải thoát'
01:30
Hà Trần: 'Về nhà, tôi chỉ muốn làm người vợ, người mẹ bình thường'
04:01
Phát hiện thi thể người phụ nữ mất tích trong bụng trăn khổng lồ
05:43