tập luyện tại nhà

5 động tác tập bụng của H'Hen Niê

 03:01

Văn Lâm và bạn gái rủ nhau thể dục buổi sáng

 01:02

Hana Giang Anh: 'Tập luyện để khoẻ chứ không phải để giảm cân'

 36:22

Bài HIIT 45 giây tập, 15 giây nghỉ

 02:30

2   Xem tất cả

Lệ Quyên nâng tạ 40 kg duy trì vòng ba trái đào

 00:15

4 động tác cải thiện bắp tay lỏng lẻo

 00:14

2 động tác siết chặt mông, đùi của Minh Hằng

 00:34

Tóc Tiên được chồng hướng dẫn tập gym

 00:59

6 động tác siết eo 1 - 1 của Lệ Quyên

 00:30

Bài HIIT đốt mỡ 30 giây tập, 10 giây nghỉ

 01:35

Ngọc Trinh năng tập luyện lấy lại eo thon

 01:29

Hoàng Touliver làm PT cho Tóc Tiên

 00:29

Lệ Quyên chăm tập theo Youtube, ăn healthy trong mùa dịch

 00:56

2   Xem tất cả

Ngọc Trinh tích cực tập luyện lấy lại eo 56 cm

 02:37

Ngày ăn đủ 3 bữa, Đỗ Long giảm 6 kg sau một tháng

 00:22