Bài tập thư giãn, giảm nhức mỏi vai gáy

Bài tập cơ bản phù hợp thực hiện vào sáng sớm hoặc cuối ngày giúp kéo giãn cơ bắp, đặc biệt hữu ích cho dân văn phòng thường xuyên ngồi một chỗ, ngồi lâu. 

Phong cách Chủ nhật, 14/6/2020, 15:08 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT