Bài tập giúp thư giãn vai gáy sau hàng giờ ngồi máy tính

Dành 5 - 10 phút tập các động tác đơn giản giúp căng giãn các nhóm cơ vai, cổ, lưng, giảm căng thẳng, mệt mỏi.

Phong cách Thứ sáu, 14/6/2019, 14:28 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT