4 mẹo nhỏ giúp nàng lười biếng nhất cũng có được vòng eo thon thả Thay thế ghế ngồi bằng quả bóng cao su hay tập động tác đạp xe ngay trên giường giúp giảm số đo vòng eo hiệu quả.
7 động tác ba lê đơn giản giúp giảm mỡ thừa toàn thân Lấy cảm hứng từ các động tác múa ba lê, bài tập này giúp bắp đùi và vòng ba săn chắc, đồng thời giảm mỡ thừa vòng eo.
9 phút tập luyện mỗi ngày cho vòng eo phẳng lỳ Loạt động tác tay không cường độ cao, sử dụng toàn bộ múi cơ bụng giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.
7 nguyên nhân khiến bụng luôn căng chướng dù bạn không tăng cân Uống bằng ống hút hay ăn quá nhiều đồ mặn là những lý do khiến vòng eo của bạn không được thon thả.
5 thói quen xấu nơi công sở khiến vòng eo ngày càng phát phì Không ăn sáng mà chỉ uống cafe hay để quá nhiều đồ ăn vặt trên bàn làm việc là những thói quen khiến bạn tăng cân.
Bị chồng bỏ sau khi cắt xương sườn để có vòng eo con kiến Cuộc hôn nhân 6 năm của một ngôi sao truyền hình thực tế Đức đã chấm dứt vì người chồng thấy 'ghê sợ' thân hình đồng hồ cát của cô.
8 mẹo giúp bụng nhỏ cấp tốc trong một ngày để tự tin diện bikini Ăn chuối, uống trà gừng là những cách giúp cải thiện tốc độ trao đổi chất, chống đầy hơi, giúp vòng eo thon thả hơn.
Giảm 8 cm vòng eo nhờ 'cai' đường trong 30 ngày Arielle Calderon quyết định 'thanh lọc đường' khỏi thực đơn hàng ngày để cải thiện sức khỏe và nhận được kết quả hơn cả mong đợi.
10 công việc dễ khiến số đo vòng eo tăng dần theo năm tháng Những công việc với áp lực lớn, dễ bị stress, thời gian ngồi máy tính lâu sẽ khiến tăng cân không kiểm soát.
3 động tác yoga giúp đánh bay mỡ bụng hiệu quả Thường xuyên tập 3 động tác này, bạn sẽ có được vòng hai săn chắc, thon gọn.
Bài tập kéo giãn giúp vòng eo không còn mỡ thừa Tổ hợp 3 động tác đơn giản tác động trực tiếp vào nhóm cơ bụng, giúp vòng hai săn chắc hơn.
Giảm đến 20cm vòng eo không phẫu thuật với 50% chi phí Chương trình ưu đãi 50% dịch vụ giảm mỡ không phẫu thuật Cavi-Lipo giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vòng eo 'con kiến' sau những ngày Tết ăn uống thoải mái.
Huấn luyện viên thể hình tiết lộ vòng eo ngấn mỡ đằng sau các bức ảnh nóng bỏng Không giống như những bức hình nóng bỏng trên mạng xã hội, Anna Victoria thú nhận hình ảnh vòng eo ngấn mỡ mới thực sự quen thuộc với cô.
4 động tác giúp lấy lại vòng eo thon gọn sau kỳ nghỉ ăn uống thả phanh Các bài tập vận động cơ bụng giúp tiêu diệt mỡ thừa vòng hai hiệu quả.
16 phút tập cardio cho vòng eo thon gọn chỉ sau 2 tuần Cardio là bài tập đốt calo rất hiệu quả nên chỉ cần 16 phút tập luyện mỗi ngày là bạn có thể tiêu hao lượng lớn mỡ thừa.
Cô gái từng phẫu thuật 100 lần vẫn muốn tiếp tục Pixee, người Thụy Điển, dự định sẽ dao kéo 10 lần nữa trong năm 2017 và mặc corset để sớm được công nhận có vòng eo bé nhất thế giới.
Sở hữu vòng eo nhỏ gọn với liệu trình làm đẹp tại Ruco Spa Phương pháp cấy tan vùng mỡ Super Diet giúp vòng eo thon gọn bất ngờ, trong khi vùng da bụng vẫn căng mịn, săn chắc.
9X Sài Gòn có vòng eo 57 cm nhờ chăm chỉ tập yoga Gần 2 năm kiên trì tập yoga và chế độ ăn khoa học, Ngân Mona có hình thể cân đối, dẻo dai với số đo 3 vòng 88-57-90 (cm).
8 loại thực phẩm khiến số đo vòng eo tăng vù vù Nước ép hoa quả đóng hộp hay sữa chua chứa nhiều đường hơn bạn tưởng.
10 phút tập luyện tại nhà cho vòng eo phẳng lỳ Các động tác tay không đòi hỏi vận động cơ bụng toàn diện, giúp bạn nhanh chóng có được vòng eo thon thả.