Liên hệ quảng cáo
Ngoisao.vnexpress.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng
  • Showbiz
    Việt Nam Châu Á Âu Mỹ Phim
  • Thời trang
    Sao style Tư vấn Làng mốt
  • Làm đẹp
    Tóc Da Trang Điểm Dáng Phẫu thuật thẩm mỹ
  • Ăn chơi
    Ăn gì Chơi đâu
  • Lối sống
    Cưới Gỡ rối
  • Thể thao
  • Thời cuộc
    Chuyện lạ Hình sự Hoàng gia
  • Thương trường
    Dân chơi
  • Trắc nghiệm
    Cung Hoàng Đạo Quiz Tarot
  • Video
  • Ảnh
Ngoisao.vnexpress.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng
  • Showbiz
    Việt Nam Châu Á Âu Mỹ Phim
  • Thời trang
    Sao style Tư vấn Làng mốt
  • Làm đẹp
    Tóc Da Trang Điểm Dáng Phẫu thuật thẩm mỹ
  • Ăn chơi
    Ăn gì Chơi đâu
  • Lối sống
    Cưới Gỡ rối
  • Thể thao
  • Thời cuộc
    Chuyện lạ Hình sự Hoàng gia
  • Thương trường
    Dân chơi
  • Trắc nghiệm
    Cung Hoàng Đạo Quiz Tarot
  • Video
  • Ảnh
Võ Hoàng Yến tiết lộ một buổi tập 'sương sương'

Võ Hoàng Yến tiết lộ một buổi tập 'sương sương'

Siêu mẫu khởi động buổi tập cardio với 10 phút chạy bộ tốc độ 9.0 sau đó thực hiện một loạt các bài tập 'nặng đô' như kéo bánh xe 60 kg, squat cùng tạ...

Bài cardio cuối ngày nâng cao sức bền

Bài cardio cuối ngày nâng cao sức bền

Kết hợp cardio và các bài tập chuyên biệt một cách khoa học sẽ bổ trợ quá trình tập luyện, giúp đốt mỡ, tăng cơ hiệu quả, nâng cao sức bền, độ dẻo dai của cơ bắp. 

30 phút tập luyện khi bạn lỡ 'đánh chén' nửa chiếc bánh trung thu

30 phút tập luyện khi bạn lỡ 'đánh chén' nửa chiếc bánh trung thu

Nửa chiếc bánh trung thu có giá trị calories từ 400 - 450, bạn cần tập cardio trong ít nhất 30 phút để tiêu hao khối năng lượng này.

Taylor Swift thích dùng kem dưỡng đêm vào ban ngày

Taylor Swift thích dùng kem dưỡng đêm vào ban ngày

Sở thích làm đẹp 'ngược đời': sử dụng kem dưỡng da đêm vào ban ngày chính là bí quyết để có làn da luôn căng mọng của Taylor Swift. 

  • Diễm My 9X chăm tập cardio để có hình thể đẹp
Về trang chủ Hotline: 0822 333 444 Quảng cáo: 090 293 9644
Ấn để theo dõi Ngôi sao Thông tin liên hệ RSS Lên đầu trang
Ngoisao.vnexpress.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng

Chuyên trang giải trí của VnExpress

Số giấy phép: 70/GP-CBC, Bộ Thông tin và Truyền thông, ngày 22/9/2021


Email: ngoisao@vnexpress.net  |  Điện thoại: 024 7300 9999 - Ext 4546
Tầng 5, Tòa nhà FPT Cầu Giấy, phố Duy Tân, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Tải ứng dụng: Tải app

Ngôi sao

Tải app Tải app
qrcode

Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.net giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.

Ngoisao.vnexpress.net – Trang bao ve nhung nguoi noi tieng