4 loại quả ăn vào bữa sáng giúp da đẹp, dáng thon Thói quen ăn quả bơ vào bữa sáng sẽ giúp bạn đảm bảo lượng chất xơ cơ thể cần, cung cấp nhiều chất béo lành mạnh, có lợi cho sức khỏe, làn da, vóc dáng.
Thói quen giúp ca sĩ U80 lão hóa ngược Diễn viên Judy Ongg thường ăn rau từ đầu bữa, giúp ổn định đường huyết, có lợi cho cả làn da lẫn vóc dáng.
Chuyên viên trang điểm chia sẻ 10 điều nên tránh khi trị mụn Makeup artist Vũ Mai Anh cho biết điều đầu tiên cần nhớ khi điều trị mụn là phải hiểu rõ tính chất làn da của mình, sau đó tránh lạm dụng tẩy da chết, rửa mặt...
Ba thói quen ăn uống giúp Đổng Khiết trẻ mãi không già Đổng Khiết duy trì thói quen ăn uống thanh đạm, ít chất béo, tinh bột để giữ làn da căng bóng, trẻ trung ở tuổi 44.
'Phù thủy makeup' xứ Hàn thải độc da bằng trà xanh Chuyên gia trang điểm Pony rửa mặt bằng nước pha bột trà xanh, giúp thải dộc, làm sạch sâu và chống lão hóa da.
Thói quen giúp người phụ nữ 42 tuổi trẻ hơn tuổi thật Magdalene Rose thường xuyên sử dụng các loại dầu tự nhiên để dưỡng da và đánh giá cao công dụng của dầu hạt thì là đen, giúp làn da cô căng bóng, 'hack tuổi'.
5 công thức mặt nạ dưỡng ẩm, chống lão hóa Sữa chua, mật ong, nghệ hoặc bơ là những nguyên liệu giúp dưỡng ẩm, tăng cường chất chống oxy hóa, làm chậm tốc độ lão hóa da.
Phạm Băng Băng tiết lộ chìa khóa để có làn da trắng sứ Diễn viên Phạm Băng Băng cho rằng khâu bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng đóng vai trò quan trọng để duy trì làn da đều màu, trắng sáng.
4 gia vị quen thuộc trong bếp đẩy lùi lão hóa Tỏi, quế, gừng, nghệ là những loại gia vị quen thuộc trong bếp giúp làm đẹp da từ bên trong, giảm tốc độ lão hóa.
Jennifer Aniston tiết lộ liệu pháp hàng tuần giúp tăng sinh collagen Diễn viên Jennifer Aniston gọi liệu pháp tiêm peptide là 'tương lai', cho rằng đây là chìa khóa để ngừa lão hóa, hạn chế sự xuất hiện nếp nhăn một cách hiệu quả.
5 thói quen sinh hoạt khiến bạn già đi nhanh chóng Giảm cân đột ngột, không đeo kính râm khi đi nắng hoặc dùng ống hút thường xuyên là những thói quen đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
Ba cách tận dụng sữa tươi hết hạn làm đẹp da Sữa tươi giàu vitamin A, D, axit lactic và các dưỡng chất thiết yếu giúp làm đẹp da, giảm tốc độ lão hóa.
Thói quen giúp người phụ nữ U60 có tuổi sinh học ngang thanh niên Leslie Kenny, 59 tuổi, có tuổi sinh học chỉ 21 nhờ hạn chế tiêu thụ thực phẩm gây viêm, thường xuyên nhịn ăn gián đoạn, chú trọng chất lượng giấc ngủ.
5 thực phẩm tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn Chuyên gia dinh dưỡng Kimberley Rose-Francis làm việc tại Florida, Mỹ, khuyến khích thêm bơ, cà chua, dầu ô liu vào thực đơn hàng ngày để là phẳng nếp nhăn.
Ba món tiêu thụ vào bữa sáng giúp da khỏe đẹp Thói quen ăn sáng với yến mạch, uống matcha của diễn viên Tăng Thanh Hà góp phần ức chế tình trạng viêm trong cơ thể hiệu quả, nhờ đó giữ làn da khỏe mạnh, tươi tắn.
4 món ăn vào bữa tối giúp thúc đẩy sản sinh collagen Các loại cá biển thường giàu axit béo omega-3 giúp bảo vệ cấu trúc collagen, có đặc tính chống viêm mạnh đồng thời dễ tiêu hóa, thích hợp ăn trong bữa tối.
5 món mỹ phẩm hiệu quả gấp bội khi để tủ lạnh Kem dưỡng mắt, mặt nạ hoặc gel lô hội sẽ phát huy tối đa công dụng làm mát, se khít lỗ chân lông, giảm quầng thâm khi được bảo quản lạnh.
Ba việc làm buổi sáng gây lão hóa không phanh Rửa mặt bằng nước nóng, không dùng kem chống nắng hay uống cà phê thay bữa sáng là những thói quen gây lão hóa nhanh.
Song Hye Kyo khoe nhan sắc sau tẩy trang Làn da của diễn viên Song Hye Kyo sau khi tẩy bỏ lớp trang điểm vẫn căng bóng, hồng hào, gần như không có chút khuyết điểm.
Ba loại serum thiết yếu để chống già Serum chứa vitamin C, retinol và HA giúp cấp ẩm, làm đều màu da, tăng hiệu quả chống nắng và giảm tốc độ lão hóa.
5 món ngừa nếp nhăn hiệu quả như thoa retinol Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A như ớt chuông, cải xoăn, cà chua, giúp trẻ hóa da, làm chậm tốc độ hình thành nếp nhăn từ bên trong.
4 cách dùng mật ong giúp da sáng mịn Kết hợp mật ong với nghệ, dầu ô liu hoặc lòng trắng trứng giúp làm sạch sâu, loại bỏ mụn cám, mụn đầu đen, dưỡng ẩm, chống lão hóa da.
4 loại nước uống vào buổi sáng giúp kìm hãm lão hóa Thói quen uống trà xanh mỗi sáng giúp tăng cường các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể nhờ đó hạn chế tổn thương tế bào, làm chậm quá trình lão hóa.
Thói quen ăn uống giúp siêu mẫu 93 tuổi lão hóa ngược Carmen Dell'Orefice duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, tăng cường chất chống oxy hóa và uống đủ nước để giữ vóc dáng trẻ trung.
Chu Thanh Huyền tiêm tan filler Chu Thanh Huyền - bà xã cầu thủ Quang Hải - cho biết do để chất làm đầy ở môi quá lâu nên 'nhìn ngang sẽ thấy môi đang bị trề ra', vì vậy cô quyết định đi rút filler.
Ba bước rửa mặt giúp Phạm Băng Băng giữ da căng bóng Phạm Băng Băng giữ được làn da mịn màng, hầu như không có nếp nhăn ở tuổi 43 nhờ thói quen rửa mặt cầu kỳ.
Ba nhóm chất ăn nhiều giúp da săn chắc Thường xuyên ăn các loại cá biển giàu omega-3, súp lơ chứa Coenzym Q10 góp phần tăng sinh collagen, duy trì độ săn chắc cho da, làm chậm quá trình xuất hiện nếp nhăn, chảy xệ da.
Ba cách tận dụng son phấn hết hạn Son, phấn hết hạn hoặc không còn hợp với sở thích của bạn, có thể tận dụng để 'cứu nguy' mái tóc bết, đánh bóng đồ bạc.
Ngô Cẩn Ngôn có da đẹp hơn nhờ kiêng skincare Diễn viên Ngô Cẩn Ngôn thường để mặt mộc, không dùng sữa rửa mặt hay bất kỳ sản phẩm dưỡng nào trong những ngày nghỉ quay phim.
Nhan sắc ít son phấn của Trần Pháp Dung ở tuổi 57 Cận kề tuổi lão niên, Hoa hậu Hong Kong năm 1989 Trần Pháp Dung vẫn gắn liền với mái tóc ngắn cá tính, làn da tươi tắn, ít dấu hiệu thời gian nên thường được khán giả khen trẻ đẹp 'như mới ngoài 30'.
Ba việc giúp phụ nữ Nhật trẻ trung bất chấp tuổi tác Cấp ẩm cho da từ trong ra ngoài, đắp mặt nạ và bổ sung collagen là những thói quen giúp phụ nữ Nhật duy trì làn da trẻ trung.
Shin Min Ah ăn cơm độn đậu Hà Lan để 'trẻ mãi không già' Nữ diễn viên 40 tuổi Shin Min Ah thường nấu cơm với đậu Hà Lan giúp làm đẹp da, giữ dáng thon, chống lão hóa.
Ba mẹo skincare giúp Son Ye Jin giữ 'nhan sắc không tuổi' Chăm chỉ massage da mặt và cổ, dùng lát chanh ngâm đá để rửa mặt là những mẹo giúp Son Ye Jin giữ làn da căng mịn, không chảy xệ.
Thói quen giúp người phụ nữ tứ tuần trẻ hơn chục tuổi Moon Onyx Starr cho biết vẻ ngoài trẻ trung đến từ thói quen ăn thuần thực vật, chăm vận động, ngủ nghỉ điều độ cũng như suy nghĩ lạc quan, tích cực.
Mẹo ăn bánh trung thu không lo béo bụng Ăn bánh nướng, bánh vào ban ngày để có đủ thời gian chuyển hóa năng lượng và uống nước trà xanh giúp chuyển hóa đường hiệu quả hơn.
Hai thành phần giá rẻ làm mờ nếp nhăn hiệu quả Tiến sĩ Joel Kopelman gợi ý sử dụng HA, peptide từ các hãng dược mỹ phẩm nhờ ưu điểm an toàn, giá thành phải chăng, hiệu quả cao trong việc dưỡng ẩm, làm chậm tốc độ xuất hiện nếp nhăn.
