Nguyễn Phi Hùng tập yoga trị mỏi vai gáy

Bài tập 4 phút, lặp lại từ 3 - 5 lần với dụng cụ duy nhất là ghế thích hợp cho dân văn phòng thường xuyên ngồi lâu một chỗ, dễ đau nhức vai gáy. 

Phong cách Thứ tư, 5/2/2020, 14:40 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT