Bạn gái Văn Lâm hướng dẫn 4 động tác trị đùi to

Yến Xuân khuyến khích nên thực hiện mỗi động tác 12 nhịp, lặp lại 3-4 hiệp, có thể kết hợp với tạ nhẹ, vừa sức, không cần tập tạ quá nặng.

Phong cách Thứ năm, 25/2/2021, 11:35 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT