Bài tập giúp mông nở, đùi thon của Kỳ Duyên

Kỳ Duyên áp dụng các bài tập như squat, hip thrust... cùng tạ nhằm tăng áp lực vào nhóm cơ ở vòng ba nhưng không làm to phần bắp đùi.

Phong cách Thứ ba, 28/12/2021, 13:25 (GMT+7)

Số tập
VIDEO NỔI BẬT