8 động tác nằm tập cũng đánh bay được mỡ bụng dưới và lườn

Tập ở tư thế nằm đòi hỏi bạn phải vận động toàn bộ cơ bụng, hông và mông, rất có lợi cho việc làm săn cơ và tiêu mỡ thừa. 

Giang Nguyên

Video Thứ sáu, 5/10/2018, 10:06 (GMT+7)

VIDEO NỔI BẬT