5 động tác cho mông và đùi săn chắc

Bài tập tổng hợp tác động lên phần bắp chân và vòng 3. Bạn có thể dùng cặp tạ nhỏ để tập cùng.

Video Thứ sáu, 15/11/2013, 10:00 (GMT+7)