Đồ ăn chứa nhiều tinh bột làm tăng chỉ số đường huyết, vừa không tốt cho sức khỏe vừa khiến da dễ phù nề. Chúng phá vỡ các collagen giúp da mạnh mẽ, và các elastin bảo vệ làn da, kết quả là da ngày một yếu đi và lão hóa sớm.
Đồ ăn chứa nhiều tinh bột làm tăng chỉ số đường huyết, vừa không tốt cho sức khỏe vừa khiến da dễ phù nề. Chúng phá vỡ các collagen giúp da mạnh mẽ, và các elastin bảo vệ làn da, kết quả là da ngày một yếu đi và lão hóa sớm.
Giang Nguyên