Mức độ khá cao
Bạn đặt ra yêu cầu khá cao đối với bản thân, tự ép mình làm việc gì cũng phải làm đến mức hoàn hảo, cho nên trước đó, bạn sẽ dành thời gian để làm công tác chuẩn bị. Đây là một điều khá cần thiết để giúp bạn điều chỉnh trạng thái và xác định chính xác mục tiêu, từ đó mọi việc sẽ thuận lợi hơn. Chứng ám ảnh cưỡng chế của bạn tuy nằm ở mức khá cao nhưng nó đem lại nhiều lợi ích hơn là tác hại.