Vận động cường độ cao

4 phút vận động cường độ cao mỗi ngày có thể đẩy lùi nguy cơ ung thư

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí JAMA Oncology cho thấy chỉ cần 4-5 phút 'hoạt động thể chất mạnh' có thể giảm đáng kể nguy cơ ung thư ở những người thường không vận động.