Thiếu sắt

7 dấu hiệu thầm lặng cho thấy bạn có thể bị thiếu sắt

7 dấu hiệu thầm lặng cho thấy bạn có thể bị thiếu sắt

Khó thở, sương mù não, mệt mỏi, chóng mặt, dễ bị lạnh hơn... có thể là một số dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu sắt.

Thực phẩm bổ dưỡng cho người thiếu máu

Thực phẩm bổ dưỡng cho người thiếu máu

Tiết và gan lợn, gà xương đen, cà rốt và dâu tằm là những thực phẩm rất tốt cho người bị thiếu máu do thiếu sắt.

Đánh giá phiên bản mới