thải mỡ

6 thói quen 'thải mỡ' của những người không bao giờ béo

Ăn sáng lành mạnh, đủ chất, ăn vặt với chuối và các loại hạt kết hợp tập luyện đều đặn giúp duy trì vóc dáng thon thả.