Kết hợp vitamin

Tác hại khó lường của việc lạm dụng vitamin

Thừa vitamin A dễ gây loãng xương, tổn thương gan, trong khi lạm dụng vitamin C sẽ gây triệu chứng buồn nôn, tiêu chảy và rối loạn chức năng thận.