Ưu điểm: Có tố chất lãnh đạo, thẳng thắn, quyết đoán, phóng khoáng, dễ tính, lạc quan, bình tĩnh, tự tin, hướng ngoại, trung thành, kiên cường, độc lập, dũng cảm, vô tư.
Nhược điểm: Kiêu ngạo, tự cho mình là trung tâm của sự chú ý, thô lỗ, tàn nhẫn, thiếu nhạy cảm, lạnh lùng, tham công tiếc việc, sĩ diện, hay khoe mẽ.
Người nhóm máu O nổi tiếng là hào phóng, thoải mái và không câu nệ tiểu tiết. Họ can đảm, dám thách thức bản thân với những điều mới mẻ, không ngại khó ngại khổ và có máu "liều", thích phiêu lưu mạo hiểm. Họ đặt ra tiêu chuẩn cao cho bản thân, và luôn cố gắng hướng tới mục tiêu mình đề ra bằng mọi giá. Họ có tố chất lãnh đạo vượt trội. Lý trí hơn là cảm tính nên họ khá "máu lạnh" và tàn nhẫn trong mắt nhiều người.
Họ rộng lượng, không ngại cho đi cả về vật chất lẫn tình cảm, nhất là với những người họ yêu mến. Họ giỏi thích ứng với những thay đổi và môi trường mới. Họ cũng rất linh hoạt và bền bỉ, chịu được áp lực cao. Vì vậy, đa phần người nhóm máu O "vứt đâu cũng sống được". Khả năng sinh tồn của họ rất tốt.
Họ mạnh mẽ, được coi là "những chiến binh thực thụ" trong xã hội hiện đại. Họ cũng rất thẳng thắn và thật thà, ghét những kẻ lươn lẹo, giả dối. Họ sống thoáng tính, không thích săm soi, để ý tiểu tiết. Họ có xu hướng nhìn ra bức tranh tổng thể.