Kayla Lavende, 36 tuổi, hiện sống tại Las Vegas từng phải ngồi đến 2 ghế trên máy bay vì vóc dáng quá khổ nặng đến 154 kg. "Tôi cảm thấy việc không ngồi vừa một chiếc ghế là đỉnh điểm của mọi chuyện. Tôi đã cần đến 2 chỗ ngồi cùng đai an toàn kéo dài hết cỡ. Đó là chuyến bay nhớ đời của tôi. Tôi đã dành cả ngày hôm đó ở trong phòng khách sạn để khóc. Tôi không làm được điều gì cả nhưng đó cũng là lúc tôi nhận ra bản thân phải thay đổi".
Ý thức được cân nặng quá khổ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt hàng ngày nhưng mọi chế độ ăn kiêng gần như đều không hiệu quả lâu dài với Kayla. Chính vì vậy, cô gái người Australia quyết định nhờ đến phương pháp thu nhỏ dạ dày. Ca phẫu thuật đã cắt bỏ đến 80% dạ dày cũ của Kayla. Phương pháp này nhằm mục đích giảm lượng đồ ăn cũng như hạn chế cảm giác thèm ăn cho bệnh nhân béo phì, nhờ đó giảm trọng lượng cơ thể.
Hồi phục sau ca thu nhỏ dạ dày, Kayla thay đổi chế độ ăn và khẳng định không xem đây là ăn kiêng mà là lối sống mới của bản thân: tích cực và lành mạnh hơn. "Tôi cắt bỏ mọi món đồ ăn vặt và đồ ăn nhanh trước đây, hạn chế tối đa tinh bột, đường ngọt và tập luyện hàng ngày".
Ngày mới của Kayla thường bắt đầu với một ly protein shake. Bữa trưa được xem là bữa chính trong ngày với 30g protein, 1,5g đường và 3g tinh bột. Bữa tối của cô thường có thịt gà nướng kèm phomai. Món ăn vặt chủ yếu là các loại hạt như hạnh nhân.
"Hai lát thịt, 2 miếng xúc xích, 1 miếng pizza và 1 thanh phomai là những gì tôi ăn vào bữa trưa. Nhìn chung trong ngày, tôi tiêu thụ khoảng 90g protein, 11g tinh bột và 5g đường cùng rất nhiều nước".
Tính đến thời điểm hiện tại, Kayla đã giảm được gần 91 kg. Gỉảm số cân lớn cũng đồng nghĩa với việc Kayla phải đối mặt với tình trạng da thừa, da chảy xệ khá nhiều. Hiện cô đã làm phẫu thuật loại bỏ da thừa vùng dưới cánh tay.
Sau khi cải thiện vóc dáng, Kayla thường xuyên ăn mặc giống búp bê Barbie và tự nhận mình là Barbie người Australia. "Không hẳn là tôi muốn trở thành Barbie nhưng cô ấy đã luôn truyền cảm hứng cho tôi. Khi còn nhỏ, tôi không thể mặc những thứ mình thích vì những năm 90 với kích thước cơ thể tôi không có nhiều lựa chọn".
Duk Sun (Theo 7News)