Ba thói quen giúp Eva Longoria giữ dáng thon ở tuổi 49 Eva Longoria cho biết cô thường xuyên ngâm mình trong nước lạnh, tập tạ và thiền định để giữ dáng.
Chiêu biến mặt tròn thành mặt V-line của Triệu Lộ Tư Diễn viên Triệu Lộ Tư nhiều lần chứng minh cô không nhờ cậy phẫu thuật thẩm mỹ, gương mặt thanh tú nhờ kỹ thuật trang điểm.
Ba việc bác sĩ da liễu U50 thường làm thay vì tiêm filler Dù cung cấp các phương pháp điều trị bằng chất làm đầy cho khách hàng, Tiến sĩ Noreen Galaria chưa bao giờ tiêm filler, thay vào đó cô chống nắng, sử dụng retinoid và thiết lập lối sống lành mạnh.
Ba món màu đen ăn vào buổi sáng giúp trẻ hóa cơ thể Nhâm nhi một chút chocolate đen mỗi sáng có thể giúp tăng hứng khởi cho ngày mới, nạp thêm nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho cả làn da lẫn vóc dáng.
Dùng dược mỹ phẩm đúng cách như thế nào? Sản phẩm dược mỹ phẩm có chứa những hoạt chất thành phần phù hợp với từng làn da, mục đích sử dụng, mang lại hiệu quả trong điều trị và chăm sóc da.
Ba món ăn thay cơm tối giúp no bụng, tăng tốc độ giảm mỡ Thay vì loại bỏ hoàn toàn carbohydrate, hãy tập trung vào các lựa chọn lành mạnh hơn, chứa nhiều chất xơ hơn so với cơm trắng thông thường để đẩy nhanh tốc độ giảm cân, đốt mỡ.
5 thực phẩm giúp tiêu hóa khỏe, giảm mỡ bụng Tiêu thụ hành tây, sữa chua Hy Lạp hay bông cải xanh hàng ngày giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Thói quen giúp Đồng Lệ Á giữ da không nếp nhăn ở tuổi 40 Đồng Lệ Á duy trì thói quen massage da mặt hàng ngày suốt nhiều năm, giúp da mịn màng, căng bóng.
Nhã Phương múa cột khoe dáng nuột nà 'Gái hai con' Nhã Phương thực hiện thuần thục các động tác lên cột, ngồi xoay trên cột… đòi hỏi cao về cả sức mạnh lẫn khả năng giữ thăng bằng.
Demi Moore 'vui vẻ chấp nhận' lão hóa Minh tinh 62 tuổi Demi Moore khẳng định bản thân đang ở giai đoạn 'vui vẻ chấp nhận' quá trình lão hóa khi dự Lễ trao giải Gotham thường niên lần thứ 34 tại New York.
Hai kiểu tóc búi thanh lịch được Hồng Nhung ưa chuộng Tóc búi thấp cài trâm được Hồng Nhung gợi ý áp dụng khi diện áo dài truyền thống, còn tóc búi rối, buông lơi vài lọn tóc mái phù hợp trang phục cao cổ.
5 kiểu nếp nhăn phổ biến và cách khắc phục Hạn chế cau mày, nheo mắt góp phần không nhỏ giúp giảm sự hình thành loại nếp nhăn biểu cảm tập trung chủ yếu ở vùng mắt, trán.
Thời điểm ăn trứng tốt nhất để giảm cân Theo chuyên gia dinh dưỡng Trista Best, thêm trứng vào bữa sáng là cách giảm cân hiệu quả, đồng thời, giúp tăng cường sức khỏe não bộ.
Thói quen ăn uống giúp idol từng bị chê 'mập như heo' giảm 10 kg Ca sĩ Ningning của nhóm nhạc Aespa áp dụng quy tắc ăn chậm, nhai kỹ, uống đủ nước và hạn chế đồ ngọt, đồ chiên rán, nhờ đó giảm thành công 10 kg.
Mỹ phẩm và dược phẩm khác nhau thế nào? Dược mỹ phẩm chứa nhiều hoạt chất giúp điều trị các bệnh lý về da còn mỹ phẩm thường chỉ có tác dụng làm đẹp bên ngoài.
5 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân Theo chuyên gia dinh dưỡng Maitry Gala thuộc Bệnh viện Fortis, Ấn Độ, thường xuyên ăn quả mọng, kiwi, bưởi có thể giảm cân hiệu quả.
Jisoo là sao nữ đẹp nhất thế giới năm 2024 Chị cả của nhóm BlackPink lần thứ ba thắng giải 'Người phụ nữ đẹp nhất năm thế giới năm 2024' do tạp chí Anh Nubia tổ chức.
Ba món ăn lai rai trong ngày bơm thêm collagen cho da Những món ăn vặt lành mạnh như các loại hạt, trái cây giàu vitamin C vừa giúp giữ gìn vóc dáng hiệu quả vừa cung cấp thêm nguyên liệu cần thiết cho da tăng sinh collagen.
Chuyên gia nêu những thủ thuật giúp nhan sắc Lindsay Lohan thăng hạng Các chuyên gia thẩm mỹ khẳng định sự trẻ trung của ngôi sao Lindsay Lohan đến từ làn da được chăm sóc hiệu quả cùng một số thủ thuật như căng da mặt, tiêm chất làm đầy.
Thói quen giúp ca sĩ 7X lấy lại vóc dáng, cải thiện cơ sàn chậu sau sinh Ca sĩ Đài Loan Mira Lin cho biết sau khi sinh con cô đã kiên trì nhảy dây 300 cái mỗi ngày và nhận thấy không chỉ vóc dáng thay đổi tích cực, vùng cơ sàn chậu cũng cải thiện rõ rệt.
Thời điểm trót ăn nhiều cũng không lo béo Bữa ăn trong vòng 30 phút sau khi tập luyện có vai trò phục hồi cơ bắp, ức chế sự hình thành chất béo nên nếu lỡ ăn nhiều hơn kế hoạch cũng không quá ảnh hưởng đến mục tiêu giảm cân, giảm mỡ.
Ba 'đủ' làm luôn hôm nay để có dáng thon đón Tết Ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn đủ no là ba nguyên tắc cơ bản giúp bảo vệ sức khỏe, cải thiện vóc dáng một cách lành mạnh, hạn chế tích tụ mỡ thừa.
6 kiểu tóc layer hợp với mọi dáng mặt Tóc layer mái bay hay layer uốn xoăn duỗi giúp diện mạo thon gọn, trẻ trung hơn.
Ba thức uống dùng sau bữa sáng giúp đốt mỡ cả ngày Theo tiến sĩ dinh dưỡng Amy Goodson, uống matcha, cà phê đen hay nước chanh sau bữa sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ thừa.
Quy tắc ăn 234 giúp chuyên gia dinh dưỡng giảm 35 kg Quy tắc 234 là cách gọi tắt của tỷ lệ các nhóm dinh dưỡng trong bữa ăn, bao gồm 25% protein - 35% carbohydrate - 40% chất béo, giúp bảo toàn trao đổi chất, tránh hao hụt cơ bắp trong quá trình đốt mỡ, giảm cân.
Ba kiểu tóc ngắn giúp phụ nữ Nhật trẻ ra chục tuổi Tóc ngắn xoăn lơi, tóc ngắn uốn cụp kết hợp mái thưa tạo vẻ nhẹ nhàng, trẻ trung lại không mất nhiều thời gian chăm sóc, tạo kiểu rất được phụ nữ Nhật ưa chuộng.
4 chiêu giúp da căng mướt trong mùa hanh khô Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, đắp lotion mask mỗi ngày hay thêm dầu dưỡng vào chu trình skincare giúp da mịn màng, hết khô nẻ.
Thức uống ít tiền giúp Từ Hy Đệ trẻ trung ở tuổi 46 Từ Hy Đệ cho biết cô uống nước gừng ấm mỗi sáng trong nhiều năm giúp bảo toàn vóc dáng thon gọn và làn da mịn màng, trẻ trung.
Món ăn bà Becks kiêng từ năm 8 tuổi để giữ da khỏe đẹp Nhà thiết kế Victoria Beckham tiết lộ từ nhỏ đã hạn chế tối đa ăn thịt và lúa mì do có làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn.
Cách phân biệt sản phẩm chăm sóc da thật - giả Dòng chính hãng thường có tem chống hàng giả, sản phẩm nhập khẩu sẽ có nhãn phụ tiếng Việt của nhà phân phối.
Goncy Clinic đầu tư công nghệ Linearz hỗ trợ nâng cơ, trẻ hóa Phòng khám chuyên khoa da liễu Goncy đầu tư giải pháp nâng cơ, trẻ hóa LinearZ, trị liệu nhẹ nhàng, không xâm lấn và không mất thời gian nghỉ dưỡng.
4 nguyên nhân khiến bụng dưới phình to và cách khắc phục Tiêu hóa kém, tư thế xương chậu lệch, cơ bắp hao hụt theo thời gian... đều có thể khiến bụng dưới nhô to, có thể cải thiện thông qua ăn uống, thói quen sinh hoạt hàng ngày.
