Đối với các vận động viên thuộc các môn thể thao mang tính chất biểu diễn như wushu, thì ngoài khả năng chuyên môn cũng như quá trình tập luyện thì việc giữ gìn cho hình thể đẹp cũng là một trong những yếu tố quyết định đến thành công trong các bài biểu diễn. Vì thế, dù không bị hà khắc trong chế độ ăn uống như một số môn thể thao phân hạng cân khác, song các vận động viên wushu đều được khuyến cáo về chế độ thực phẩm phù hợp.
 |
|
Vận động viên Hoàng Thị Phương Giang (bên trái ảnh). |
Vận động viên wushu Hoàng Thị Phương Giang cho rằng việc hòa mình cùng với thiên nhiên cả trong tập luyện, cuộc sống hàng ngày lẫn trong ăn uống giúp cô giải tỏa được nhiều căng thẳng tâm lý. Giang cũng cho biết các thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, nhất là thực phẩm giàu chất đạm không chỉ giúp cô phát triển thể lực mà còn có ích cho việc chăm sóc sắc đẹp.
 |
|
Hoa khôi wushu Vũ Thùy Linh. |
Trong khi đó, hoa khôi wushu Vũ Thùy Linh tiết lộ: “Để giữ được sức khoẻ, cơ bắp và tinh thần thoải mái lúc gần thi đấu, chế độ mỗi bữa ăn của tôi thường có thịt bò, cá và các loại rau. Đặc biệt, bữa ăn sáng của tôi bắt buộc phải có một quả trứng và một hộp sữa đậu nành Vfresh. Trong tập luyện, ngoài các bài tập thi đấu, tôi hay tập chạy sức bền và tập thêm khí công dưỡng sinh để cho tinh thần thoải mái, điều hoà khí huyết”.
Thùy Linh cũng tiết lộ về bí quyết làm đẹp của mình chính là nhờ những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên như hoa quả, sữa đậu nành: “Tôi thấy mình vẫn chưa đẹp lắm nên cố gắng gìn giữ hình ảnh bằng những cách tự nhiên như ăn nhiều hoa quả, hàng ngày uống nước lá trà xanh và sữa đậu nành. Còn đồng đội của chị - Trần Minh Huyền thì cho biết bí quyết làm đẹp là cố gắng hạn chế sử dụng mỹ phẩm, mỗi tuần 3 lần dùng mặt nạ từ tự nhiên như dưa chuột hay hỗn hợp nghệ và mật ong để chăm sóc da.
Ngoài ra, Minh Huyền còn tiết lộ sữa đậu nành cũng là một trong những sản phẩm chị ưa thích: “Tôi được biết sữa đậu nành giàu dưỡng chất, giúp giảm nguy cơ loãng xương, ung thư vú, cao huyết áp và bệnh tim mạch. Ngoài ra, còn phải kể tới tác dụng làm đẹp cho da, tóc, tiêu mỡ bụng, giúp trẻ lâu, tăng cường trí nhớ... Tôi đã sử dụng sữa đậu nành Vfresh và thấy rằng sản phẩm không chỉ có các tác dụng trên mà còn an toàn vệ sinh và tiện lợi do đóng hộp. Dù là đi tập, đi dạy hay đi học, tôi cũng có thể mang theo để tiếp thêm sinh lực cho cơ thể”.
Các vận động viên wushu Vũ Thùy Linh, Trần Minh Huyền, Hoàng Thị Phương Giang đều thấy ở sản phẩm sữa đậu nành Vfresh vị thơm ngon của đậu nành. Đây là dòng sản phẩm cao cấp được chế biến từ đậu nành tự nhiên với bao bì an toàn, vô trùng. Không sử dụng chất bảo quản, sữa đậu nành Vfresh có độ đạm cao, được chứng nhận tốt cho tim và đạt tiêu chuẩn về hàm lượng đạm theo khuyến cáo của Cơ quan Quản lý Dược và Thực phẩm Mỹ.
Cẩm Ly
