Không thích thảo luận về sex
Một số cặp đôi không mấy thoải mái khi nói về chuyện ân ái. Đôi lúc, họ nghĩ rằng bản thân đã "tỏ đường đi lối về" của nhau, chẳng cần phải tìm hiểu và thảo luận làm gì. Số khác lại có chút e ngại và ngượng ngùng. Vì thiếu điều này nên cả hai mất đi sự thấu hiểu về sở thích và mong muốn của đối phương.
Không hiểu về khả năng tình dục
Tình dục cũng được chia ra thành những giai đoạn rất cụ thể như: khao khát, ham muốn, trạng thái bình ổn, cực khoái…. Ở mỗi giai đoạn, hai phái đều có những biến đổi khác nhau. Tuy nhiên, không phải cặp đôi nào cũng có sự hiểu biết cụ thể về vấn đề này nên họ rất khó thỏa mãn nhu cầu của bạn đời.
Sử dụng quá nhiều thuốc chống suy nhược
Công việc và những lo toan hằng ngày khiến các cặp đôi gặp không ít phiền toái. Đôi khi vì quá mệt mỏi và căng thẳng, họ sử dụng những loại thuốc làm giảm các cơn đau đầu, thuốc ngủ... Tất cả những loại thuốc này khi được dùng trong một khoảng thời gian dài sẽ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, tệ hại hơn làm giảm ham muốn. Chính vì vậy, nếu thấy không khỏe, bạn nên hỏi ý kiến và xin chỉ định của bác sĩ trước khi sử dụng.
Thiếu ngủ
Ngủ đủ giấc không chỉ quan trọng với sức khỏe của bản thân mà còn có tác động không nhỏ tới chuyện chăn gối. Thiếu ngủ dễ dẫn tới mệt mỏi, chán nản, thậm chí gây căng thẳng và khó chịu cho cặp đôi. Nếu tình trạng này kéo dài dễ trở thành thói quen, hai bạn không còn cảm giác muốn gần gũi nhau nữa.
Ảnh hưởng của tuổi tác
Phụ nữ ít quan tâm và ham muốn với chuyện ấy trong thời kỳ sinh con hay mãn kinh. Bận rộn với việc chăm sóc con cái, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể... ảnh hưởng tới cảm giác của họ. Điều này dễ khiến cặp đôi xa cách, người chồng đi tìm "niềm vui mới" ở bên ngoài. Chính vì vậy, các cặp vợ chồng phải cẩn thận và lên kế hoạch "sinh hoạt" đều đặn, tạo ra cảm giác mới mẻ hay thường xuyên hâm nóng chuyện phòng the.
Coi nhẹ chuyện chăn gối
Rất nhiều cặp đôi coi chuyện ân ái là việc ngẫu nhiên trong đời sống vợ chồng hằng ngày. Cũng có thể do cuộc sống luôn phải bon chen và vật lộn để kiếm sống nên họ quan tâm nhiều tới vấn đề kinh tế - tài chính, con cái, công việc hơn. Đây thực sự là một sai lầm bởi tình dục đóng vai trò quan trọng trong hạnh phúc gia đình.
Linh Linh