Miranda Kerr chia sẻ về đám cưới 'diệu kỳ' với tỷ phú trẻ Siêu mẫu tiết lộ, hôn lễ diễn ra tại biệt thự của cô và Evan Spiegel hôm 27/5 ấm cúng và tràn đầy niềm vui.
5 lợi ích tuyệt vời cho cơ thể khi tập yoga hàng ngày Thường xuyên tập yoga không chỉ giúp giảm cân, đẹp da mà còn tăng khoái cảm, xả stress hiệu quả.
Triệt tiêu mỡ bụng lâu năm với 3 động tác yoga ai cũng có thể tập Chăm chỉ tập luyện 3 động tác này trong 2 tuần để nhận được kết quả tốt nhất.
5 động tác yoga giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ bụng Các động tác giúp làm căng cơ bụng, giúp tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.
5 động tác yoga giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ bụng Các động tác giúp làm căng cơ bụng, giúp tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.
Bà mẹ 35 tuổi trẻ đẹp như thiếu nữ nhờ tập yoga Yoga trở thành một phần cuộc sống, giúp cô kế toán Phạm Quỳnh Uyển giữ sự cân bằng tinh thần, vẻ ngoài trẻ trung như tuổi đôi mươi và sức khỏe dẻo dai.
9X Sài Gòn có vòng eo 57 cm nhờ chăm chỉ tập yoga Gần 2 năm kiên trì tập yoga và chế độ ăn khoa học, Ngân Mona có hình thể cân đối, dẻo dai với số đo 3 vòng 88-57-90 (cm).
7 động tác yoga buổi sáng giúp kéo bạn ra khỏi chiếc chăn ấm Tập yoga buổi sáng vừa tốt cho sức khỏe, vừa hỗ trợ giảm cân, lại giúp bạn dễ dàng 'chia tay' chiếc chăn ấm áp.
Cụ ông 120 tuổi sống thọ nhờ không sex Cụ ông người Ấn Độ thường xuyên tập yoga, ăn ít gia vị và không quan hệ tình dục.
8 động tác yoga tại nhà hỗ trợ giảm cân hiệu quả Các động tác yoga kết hợp plank và squat giúp tăng hiệu quả giảm cân gấp bội.
Hành trình 'nâng hạng' nhan sắc của Trâm Nguyễn Từ hình ảnh 'bà mẹ một con' sồ sề, sau 5 năm, bà chủ của Ruco Spa đã biến đổi thành quý bà thanh lịch, sang trọng.
5 thói quen buổi sáng tốt cho làn da và vóc dáng Massage da mặt, cổ, tai, tập vài động tác yoga kéo giãn và uống một cốc nước chanh ấm là các thói quen tốt cho sức khỏe và nhan sắc.
5 động tác yoga giúp làm phẳng bụng tức thì Các động tác yoga được kết hợp khéo léo với bài tập kéo giãn, giúp làm thon eo chỉ trong thời gian ngắn.
7 động tác yoga giúp tăng size ngực không cần dao kéo Những chị em đang muộn phiền vì vòng một khiêm tốn nên tập luyện ngay những động tác này.
5 phút yoga chữa đau lưng, tống khứ mỡ thừa Ngồi máy tính thời gian dài khiến bạn thường xuyên bị đau lưng, cơ bụng chèn ép làm tích mỡ thừa.
5 động tác yoga giúp tiêu mỡ bụng triệt để Các động tác yoga nhẹ nhàng nhưng tập trung sử dụng cơ bụng và cách hít thở đúng giúp tiêu diệt mỡ bụng hiệu quả.
7 động tác yoga 'thức tỉnh' có thể tập ngay tại giường Không cần tới phòng tập, bạn có thể tự tập các động tác này ngay khi vừa thức dậy để khởi động cơ thể, cho ngày mới dồi dào năng lượng.
Loạt ảnh thú cưng tập Yoga khiến bạn cười ngất Hình ảnh những chú cún 'bắt chước' chủ nhân tập Yoga với biểu cảm khó đỡ sẽ khiến bạn phải phì cười.
15 phút yoga cho vòng một nở nang Các tư thế yoga giúp làm căng cơ ngực, giúp vòng một săn chắc và nở nang hơn.
Đốt cháy 120 kcalo trong 30 phút tập yoga Lượng kcal đốt cháy trong 30 phút tập yoga tương đương với 30 phút tập aerobic dưới nước mà không hề gây mệt mỏi.
