- 8 sao Hollywood từng bị chê béo nhưng bỏ ngoài tai
- Cựu tiếp viên hàng không Emirates tháo túi ngực sau 11 năm vì biến chứng

Bạn gái Lâm Tây hướng dẫn 3 kiểu plank giúp nhanh có bụng 6 múi
Video: Yến Xuân
Bài tập plank nâng cao giúp tăng cường sức mạnh cho các múi cơ toàn thân đồng thời tác động nhiều đến vòng eo và mông.
Video: Yến Xuân