Bữa sáng: Pad Thái
Nguyên liệu:
- 2-3 con tôm sú
- 1 phần hủ tíu sợi phở
- 1 quả trứng gà
- Giá, hẹ
- 2 muỗng tỏi băm
- Lạc
- Nước cốt me
- Đường thốt nốt
Bữa trưa: Bánh bèo chén
Nguyên liệu:
- Bột gạo: 200 gr
- Bột năng: 15 gr (hơn 1 thìa ăn cơm)
- Nước lọc: 350 ml
- Nước sôi: 200 ml
- Tôm: 100 gr
- Thịt: 100 gr
- Tôm khô: 100 gr
- Hành phi, đậu rang, tóp mỡ
- Đồ chua
- Hành lá, rau thơm
- Hành tây, dầu màu điều
- Chén nhỏ.
Bữa tối: Cá trèn kho tiêu xanh
Nguyên liệu:
- Cá trèn: 700 gr
- Tiêu xanh
- Gia vị.
Sinh tố bơ chuối
Nguyên liệu:
- 1 quả bơ
- 1 quả chuối chín
- 1 cốc sữa
| Xem tiếp thực đơn ngày thứ ba |
