Ở lì trong nhà vào ngày cuối tuần
Cách dễ dàng nhất để gặp gỡ và quen biết với mọi người chính là tới các bữa tiệc, cuộc họp mặt để giao lưu. Thế nhưng bạn lại luôn phải đấu tranh tư tưởng với việc “đi ra ngoài” hay nằm nhà “ngủ nướng” vào ngày nghỉ? Cuộc sống sẽ trở nên nhạt nhẽo, nhàm chán và bạn có thể cô đơn suốt đời nếu cứ "giam mình" trong nhà.
Luôn đi chơi với những cô bạn độc thân
“Buôn dưa lê” với mấy cô bạn thân là sở thích của các bạn gái. Nhưng nếu bạn chỉ thường xuyên đi chơi với mấy cô nàng cũng đang “lẻ bóng” như mình và phàn nàn về cuộc sống, suy nghĩ của bạn thật tiêu cực. Bạn vẫn có thể đi chơi cùng họ nhưng nên hạn chế và thử dành thời gian riêng tư để mở rộng cơ hội hẹn hò với các chàng trai.
Nghĩ về chuyện đã qua
Nhìn lại mối quan hệ cũ và thời gian hạnh phúc bên người xưa chỉ khiến bạn càng khó quên và thêm buồn. Cô đơn thật đáng sợ nhưng không có nghĩa rằng bạn sẽ chết. Hãy cố gắng tạo sự bận rộn cho tới khi tìm thấy một người đàn ông lý tưởng, bạn chắc chắn không còn cảm giác trống vắng nữa.
Tự thuyết phục bản thân ‘bạn sẽ mãi cô đơn’
Thật đáng buồn khi bạn có suy nghĩ ngớ ngẩn như thế. Tình yêu luôn tới bất ngờ và bạn nên sẵn sàng đón nhận. Bạn sẽ chỉ cô đơn khi khẳng định điều đó và không mở lòng mình với bất cứ ai.
‘Vui vẻ qua đường’ để giải quyết cô đơn
Nhiều cô nàng "lẩn trốn" nỗi buồn bằng các mối tình một đêm với những anh chàng có khả năng đáp ứng nhu cầu tình dục và tạo cảm giác thoải mái khi họ chưa tìm ra người yêu đích thực. Cô đơn không thể kéo dài mãi mãi và đó là một phần của cuộc sống. Vì vậy, bạn nên cố gắng tìm cách lành mạnh để đối phó với nó.
Xem phim và nghe nhạc trữ tình ‘ướt át’
Là một người nhạy cảm, tâm trạng của bạn dễ dàng bị ảnh hưởng bởi những bộ phim hay bản tình ca lãng mạn, có nội dung bi thảm. Bạn nên tùy thuộc vào tâm trạng và cảm xúc để chọn cho mình nội dung phim hay loại nhạc thích hợp. Cách tốt nhất là nên chọn phim hài cùng xem với gia đình hoặc bạn bè.
So sánh
Bất cứ ai cô đơn cũng thấy chạnh lòng khi nhìn người khác vui vẻ. Tuy nhiên, bạn nên tránh ý nghĩ bản thân mình bất hạnh hơn họ vì chưa có một mái ấm gia đình hạnh phúc. Suy nghĩ này chỉ làm mọi chuyện thêm tồi tệ và khiến tinh thần của bạn "tụt dốc".
Đặt quá nhiều hy vọng vào mối tình mới
Bạn đã mất thời gian khá dài để thoát khỏi cảnh cô đơn, bạn coi người mới như một vị cứu tinh đã soi sáng cho cuộc đời mình và đặt hết hy vọng vào người ấy. Nếu may mắn gặp được một chàng trai tốt, thật lòng yêu bạn, mọi chuyện coi như yên ổn. Ngược lại, bạn có thể sẽ phải chịu thiệt thòi và tổn thương. Nói như vậy không có nghĩa rằng bạn chẳng nên hy vọng và tin tưởng nhưng hãy luôn sáng suốt nhìn nhận mọi việc.
Linh Linh
