Ảnh minh họa: Pinterest
1. Tràn đầy sức sống và năng lượng
Khi bạn tỏ ra thờ ơ và thở dài, bạn sẽ khó toát lên vẻ quyến rũ. Ngược lại, nếu bạn học cách buông bỏ những điều tiêu cực và chỉ sống theo hướng tích cực, bạn sẽ sớm tỏa ra ánh sáng riêng. Giống những cô gái khiến người ta cảm thấy như làn gió xuân, bạn cũng có thể làm được, miễn bản thân muốn.
2. Xây dựng sự tự tin và loại bỏ cảm giác tự ti
Một người phụ nữ không nên nghĩ mình không đủ tốt, hèn nhát. Những cô gái xinh đẹp luôn đối mặt trực diện với sự lựa chọn và không bao giờ cho phép mình phải hối hận. Nếu bạn có thể lấy lại sự tự tin và tin vào khả năng của mình, bạn sẽ có sức quyến rũ vô hạn.
3. Đối mặt với cuộc sống bằng sự lạc quan và tích cực
Một cô gái có khí chất có thể khóc lớn và tỏ ra yếu đuối trong không gian riêng, nhưng trước mặt người ngoài, họ vẫn thể hiện thái độ lạc quan, tích cực. Bởi có một tinh thần vững vàng sẽ giúp họ sớm vơi đi nỗi buồn, gặt hái nhiều vận may hơn trong tương lai.
4. Sử dụng những từ ngữ tràn đầy năng lượng để miêu tả bản thân
Việc tự cho mình là người tràn đầy năng lượng sẽ giúp bạn có được sức mạnh vô hình. Bạn có thể thử mô tả bản thân bằng những từ ngữ tích cực như tự tin, dũng cảm và quyết tâm. Bằng cách này, bạn sẽ khám phá ra mình thực sự có những phẩm chất đó.
5. Học cách giả vờ
Ở đây, "giả vờ" không phải là một từ mang tính miệt thị mà là một thuật ngữ tâm lý. Bạn có thể giả vờ có một số phẩm chất nhất định mặc dù thực tế chưa có. Ví dụ, giả vờ vui vẻ và tự tin. Sau một thời gian dài, bạn sẽ thấy mình đã quen với trạng thái tích cực này.
6. Chú ý và chăm sóc sức khỏe tinh thần
Điều này cũng rất quan trọng đối với vẻ đẹp của một cô gái. Học cách kiểm soát căng thẳng, thư giãn cơ thể và tâm trí, duy trì lối sống cân bằng có thể duy trì sức khỏe bên trong và bên ngoài. Có thái độ tích cực là điều cần thiết để có vẻ đẹp bên ngoài. Điều này có nghĩa là chấp nhận những khuyết điểm và đối xử với cơ thể, ngoại hình của mình theo cách tích cực. Phát triển thái độ lạc quan, cởi mở và kiên trì có thể giúp các cô gái tự tin, hạnh phúc hơn.
>> Xem thêm Những thực phẩm dưỡng da đẹp từ trong ra ngoài
Hằng Trần (Theo Aboluowang)
