Bài kiểm tra Koch là một bài kiểm tra quen thuộc được các nhà tâm lý học sử dụng để đánh giá tính cách và trạng thái cảm xúc tiềm ẩn của một người nào đó. Bài kiểm tra tâm lý này ban đầu được phát triển bởi nhà tâm lý học Thụy Sĩ, kiêm cố vấn, Tiến sĩ Charles (Karl) Koch vào những năm 1950.
Trong bài kiểm tra này, tất cả những gì bạn phải làm là vẽ một cái cây với tán, cành, lá, thân, rễ, thời gian vẽ từ 10 đến 30 phút. Khi bạn vẽ một cái cây, bạn không chỉ vẽ những gì bản thân thấy, mà bạn còn khai thác vào cốt lõi bên trong của chính mình - thứ có mối liên hệ sâu sắc với thiên nhiên, cây cối. Kết quả như sau:
Rễ cây
Khi hình vẽ có gốc rễ sâu, nó biểu thị sự ổn định về cảm xúc và tinh thần, trong khi hình vẽ rễ nông hoặc không có gốc rễ cho thấy cảm xúc tiêu cực, sự ổn định kém, hoặc đang rơi vào tình trạng bất an cảm xúc.
Nếu rễ có hình dạng không cân đối, thì nó có thể biểu thị sự kìm nén cảm xúc và các vấn đề liên quan tới sự tức giận, buồn bã...
Nếu bức vẽ không có rễ cây hay mặt đất, thì điều đó có nghĩa là bạn thiếu ổn định về tinh thần và cảm xúc.
Thân cây
Nếu bức vẽ của bạn có thân cây to, thì điều đó có nghĩa là bạn là người đầy năng lượng, sôi nổi, trong khi thân cây nhỏ có nghĩa là mệt mỏi, thiếu sức sống.
Thân cây rộng cho thấy bạn có thể là người bốc đồng, ít tự chủ và dễ xúc động. Thân cây mỏng cho thấy bạn mong manh và nhạy cảm. Nó cũng có thể biểu thị căng thẳng và lo lắng. Một thân cây được vẽ với tỷ lệ bình thường cho thấy sự cân bằng nội tâm.
Thân cây được minh họa bằng những đường thẳng có nghĩa là bạn là một người chính trực, chu đáo.
Thân cây được vẽ với các đường lượn sóng có nghĩa là bạn yêu thích các hoạt động xã hội, vui vẻ và đáng yêu.
Thân cây được vẽ với các đầu nhô ra, các hốc, các đường lồi lõm mô tả nỗi sợ hãi, cảm xúc bị đè nén, sự chấn thương tinh thần hoặc nỗi ức chế.
Các nhánh cây
Thân cây và rễ cây có liên quan đến thế giới nội tâm, bao gồm cảm xúc của chúng ta, trong khi các cành cây, nhánh cây có liên quan đến môi trường vật chất bên ngoài của chúng ta. Người ta quan sát thấy rằng trẻ em dưới 9 tuổi thường có xu hướng vẽ những cành cây nhỏ và hành vi này là bình thường đối với chúng. Tuy nhiên, nếu một người lớn vẽ những cành cây nhỏ, điều đó có thể cho thấy rằng người đó chưa thực sự trưởng thành và không thể hòa hợp với môi trường sống hiện tại.
Hình vẽ có các nhánh lớn cho thấy bạn là người nhiệt tình, cái tôi cao, dễ tự ái, có trí tưởng tượng tuyệt vời.
Cây không có nhánh nào cho thấy bạn gặp phải vấn đề về nhận thức.
Nhánh cây hình que hoặc hình tia sét cho thấy bạn là người bốc đồng, nổi loạn và cứng đầu.
Các nhánh xoắn, xoáy cho thấy bạn tinh tế, nhạy cảm.
Các nhánh có lá cho thấy bạn sống động, mạnh mẽ. Các nhánh có quả cho thấy bạn có mục tiêu nhất định và rõ ràng trong đời sống.
Tán cây
Theo thử nghiệm trên cây của Tiến sĩ Koch, tán cây có thể được quan sát để chỉ ra những điều sau:
Nếu hình minh họa có tán lớn, với những chiếc lá to thì bạn là một người thân thiện và có kỹ năng xã hội tốt. Ngược lại, nếu người vẽ vẽ những lá nhỏ thì bạn sống nhút nhát, nội tâm.
Thùy Linh