Kayoko Amano sinh năm 1957, là Tổng biên tập đầu tiên của tạp chí Midea và Beauty GRAND của Nhật Bản. Cô đã viết nhiều bài liên quan đến chủ đề làm đẹp từ năm 20 tuổi. Kayoko cũng là tác giả sách Điều kỳ diệu của tuổi 62 - một trong những cuốn sách được phụ nữ Nhật ưa chuộng. Ở độ tuổi 67, làn da của Kayoko mịn màng, căng mướt nên cô được truyền thông mệnh danh là "phù thủy sắc đẹp".
Dưới đây là những thói quen cơ bản Kayoko giúp cô có làn da khỏe đẹp.
1. Rửa mặt
Trong các cuộc phỏng vấn, Kayoko nhiều lần được hỏi về bí quyết để có làn da đẹp. Cô tiết lộ việc rửa mặt luôn rất quan trọng. Kayoko thường chọn sản phẩm tương ứng tùy theo tình trạng da. Hàng ngày, cô sẽ chú trọng dùng nhiều bọt để rửa mặt. Bọt sẽ lấy đi bụi bẩn và dầu. Nếu thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy phù nề, cô ấy sử dụng sữa rửa mặt chứa axit carbonic.
2. Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt
Kayoko Amano cho biết trước tuổi 50, cô luôn lo lắng các vấn đề về da theo tuổi tác, nhưng giờ đây cô nhận thấy độ bóng và trong trẻo của làn da chính là chìa khóa quyết định làn da có đẹp hay không. Da khô và xỉn màu có thể dễ dàng khiến bạn trông mệt mỏi và già hơn tuổi. Cô thường thoa sản phẩm dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt. Lúc này, các sản phẩm chăm sóc da có thể được hấp thụ hiệu quả nhất.
3. Chăm sóc vùng da quanh mắt
Vùng quanh mắt và môi dễ lão hóa và xuất hiện nếp nhăn nhất. Kayoko ưu tiên bổ sung tinh chất hyaluronic acid để tăng cường độ ẩm, giúp hạn chế tình trạng khô ráp, kìm hãm quá trình hình thành nếp nhăn.
4. Chú trọng sức khỏe đường ruột
Kayoko rất quan tâm đến sức khỏe của đường ruột vì đây là một trong những yếu tố liên quan mật thiết đến tình trạng da. Cô thường uống men vi sinh và nước ép rau xanh vào buổi sáng, giúp tăng cường khả năng đào thải độc tố, hỗ trợ cơ quan tiêu hóa vận hành trơn tru.
Duk Sun (Theo Woman)