Thứ 2: Nộm vịt rau muống
Nguyên liệu:
- Đùi vịt
- 1 bó rau muống
- 1 nhánh gừng
- 1 trái ớt
- 1 quả chanh
- Rau răm, lá quế thái nhỏ
- Hành phi, lạc
Thứ 3: Gà hầm khoai môn
Nguyên liệu:
- Khoai môn: 300 gr
- Cà rốt: 200 gr
- Đùi gà: 1 miếng
- Nước dùng gà: 1 lít
- Nước cốt hành tím: 1 muỗng
- Hành tím băm, ngò gai
Thứ 4: Canh đậu bắp dồn thịt
Nguyên liệu:
- Tôm: 200 gr
- Thịt: 100 gr
- Đậu bắp: 200-300 gr
- Rau quế
Thứ 5: Nem rế tôm thịt
Nguyên liệu:
- 200 gr thịt heo
- 6 con tôm sú
- 2 tai nấm đông cô
- 1/2 củ cà rốt
- Tỏi băm nhuyễn
- 1 quả trứng gà
- 16 cái bánh tráng rế
Thứ 6: Súp đậu hũ chua ngọt
Nguyên liệu:
- 3 nấm hương khô, ngâm nước nóng rồi cắt lát mỏng.
- 1/4 chén mộc nhĩ khô ngâm nước nóng, thái nhỏ.
- 50 gr thịt lợn băm nhỏ
- 4 cây măng, thái nhỏ
- 1/3 củ cà rốt bào sợi
- Gừng thái nhỏ
- 3 muỗng canh giấm đen
- 2 muỗng cà phê bột tiêu trắng xay
- 5 chén nước dùng gà
- 50 gr đậu phụ mềm
- 2 muỗng canh xì dầu
- 1 muỗng cà phê nước tương đen
- 1 muỗng cà phê muối
- 1/2 muỗng canh đường
- 1 quả trứng lớn, đánh bông
- Dầu mè
- Hành lá và rau mùi thái nhỏ
- 3 muỗng canh bột ngô
- 3 muỗng canh nước
Gia vị ướp thịt lợn:
- 2 muỗng cà phê xì dầu
- 1/4 muỗng cà phê đường
- 1 muỗng cà phê bột bắp
- 1/4 muỗng cà phê muối
>> Xem tiếp thực đơn ngày cuối tuần
Nguyên Chi tổng hợp
