Nếu thường xuyên nằm nghiêng, đầu gối co lại hướng về phía ngực, đầu, cho thấy bạn là người bên trong mềm yếu nhưng luôn cố tỏ ra cứng rắn, mạnh mẽ. Nếu không co gối, chỉ nằm nghiêng, cho thấy bạn là người hòa đồng, đáng tin cậy.
Tư thế nằm nghiêng, cuộn tròn người về phía đầu gối có thể giúp làm giảm trào ngược axit dạ dày thực quản, giảm chứng ngủ ngáy và lý tưởng cho các bà bầu. Tuy nhiên, tư thế này cũng có thể gây căng ép quá mức cho cổ, lưng dẫn đến mỏi vai cổ, đau lưng vào sáng hôm sau. Việc uốn cong về phía bên trái nhiều giờ cũng ảnh hưởng đến các cơ quan quan trọng như gan, phổi và dạ dày. Vì vậy, bạn nên ưu tiên nghiêng về bên phải.
