Ở tuổi 56, sắc vóc diễn viên Kim Hee Ae khiến nhiều người phải xuýt xoa bởi quá đỗi trẻ trung, tươi tắn. Trải qua hai lần sinh nở, vóc dáng 'nữ hoàng phim ngoại tình' vẫn thon gọn, gợi cảm.
Diễn viên Kim Hee Ae
Theo Beauty321, thay vì kiêng khem hà khắc, Kim Hee Ae duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể để giữ gìn vóc dáng. Cô rất hiếm khi ăn đồ cay, mặn hoặc thực phẩm chiên rán để bảo vệ sức khỏe cũng như kiểm soát cân nặng, giữ gìn làn da.
Trong mọi bữa ăn của nữ diễn viên đều có rau củ, trái cây tươi nhằm cung cấp chất chống oxy hóa, vitamin có lợi cho cơ thể. Protein chủ yếu đến từ trứng, cá hồi, tôm... Người đẹp vẫn tiêu thụ tinh bột hoặc thỉnh thoảng nhâm nhi món bánh ngọt tráng miệng nhưng ăn với liều lượng vừa phải, chừng mực.
Chế độ ăn của Kim Hee Ae dựa trên nguyên tắc ít tinh bột, nhiều chất xơ, vừa đủ protein.
Các loại rau củ quả tươi theo mùa là thành phần không thể thiếu trong bữa ăn của nữ diễn viên.
Kim Hee Ae sinh năm 1967, chạm ngõ nghệ thuật với vai trò người mẫu quảng cáo đồng phục năm 1978, khi mới 12 tuổi. Suốt 5 năm sau đó, cô chủ yếu đóng TVC và tập trung học. Năm 1983, cô rẽ ngang diễn xuất và tạo tiếng vang với phim điện ảnh My Love Jjang-gu, đóng cặp tài tử Son Chang Min...
Gần bốn thập kỷ qua, cô đóng nhiều phim ăn khách như Sons and Daughters, Perfect Love, Người tình của chồng tôi, Người vợ đáng thương, Secret Affair, Thế giới hôn nhân... Hee Ae nhiều lần đoạt giải "Diễn viên xuất sắc" tại Baeksang Arts Awards - giải uy tín của Hàn Quốc ở cả hai mảng điện ảnh, truyền hình. Cô cũng ghi điểm với khả năng ca hát, từng biểu diễn tại các lễ trao giải lớn của Hàn. Người đẹp kết hôn với đại gia công nghệ thông tin năm 1996, có hai con trai.
Duk Sun
