1. Có người cho rằng thời gian tốt nhất là vào buổi tối, khoảng thời gian 22h. Đối với một số người, đây là khoảnh khắc sắp bước vào giấc ngủ. Những người giữ quan điểm này cho rằng hoạt động giao hợp cần nhiều sức lực, nếu tiến hành ở thời điểm này sau khi xong chuyện có thể lập tức chìm vào giấc ngủ, khiến hai bên có được sự nghỉ ngơi đầy đủ, có thể giữ được tinh lực dồi dào cho ngày hôm sau.
2. Có người cho rằng sáng sớm khoảng 6h là thời gian tốt nhất. Những người giữ quan điểm này cho rằng, sau khi được nghỉ ngơi cả đêm, thể lực được phục hồi, tinh lực khá tốt cho quá trình giao hợp.
Ngoài ra, xét từ góc độ sinh lý học, thời điểm này nồng độ hormone tuyến thượng thận trong cơ thể con người ở mức cao nhất, tính dục mạnh nhất, trong thời gian ngắn có thể bước sang trạng thái hưng phấn.
Tuy sau khi xong chuyện không được nghỉ ngơi kịp thời, phải lập tức làm việc, học tập, nhưng nhìn chung sự hao tổn sức lực sau một lần giao hợp không lớn. Bạn có thể lấy cảm giác sau khi quan hệ xong không cảm thấy mệt mỏi, khó chịu để phán đoán việc tiến hành quan hệ vào buổi sáng có thích hợp với mình hay không.
3. Một số người lại chủ trương tốt nhất nên ngủ vài tiếng, sau khi tỉnh dậy làm chuyện ấy là thích hợp nhất. Những người giữ cách nghĩ này cho rằng, tiết tấu cuộc sống của con người hiện đại ngày càng nhanh. Sau 8 tiếng đồng hồ học tập và làm việc, phần lớn mọi người đều cảm thấy mệt mỏi, tối đến muốn tận hưởng giờ phút ban đêm thoải mái, lại muốn tiến hành hoạt động xã giao cần thiết, nói chung có xu hướng đi ngủ khá muộn.
Nếu tiến hành giao hợp trong tình trạng này thể lực không đủ, tinh thần mệt mỏi sẽ khiến cả hai thỏa mãn. Nếu ngủ một giấc, có được một khoảng thời gian nghỉ ngơi cần thiết, lúc đó thể lực, tinh lực đều được phục hồi, sinh hoạt xong còn có thể ngủ được vài tiếng.
Ba cách suy nghĩ trên đều có góc độ, lý lẽ riêng của mình. Cũng rất khó nói thời gian nào có ưu thế hay ở vào thế yếu tuyệt đối. Có điều, xét về thói quen của một số cặp vợ chồng thì cách nói đầu tiên là phổ biến nhất. Thực ra, quyền chủ động lựa chọn thời gian cho đời sống vợ chồng nằm trong tầm tay của mỗi cặp.
Thời gian nào cho sinh hoạt? Cần sắp xếp dựa vào công việc, học tập, tình hình sức khỏe, tinh lực, tâm trạng và thói quen, sở thích trong sinh hoạt giới tính của cả hai để quyết định.
(Theo Gia Đình)
