Diễn viên U40 giữ da mịn màng như nữ sinh Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, Kha Giai Yến nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc và uống đủ nước trong ngày, giúp làn da có đủ điều kiện để tái tạo, phục hồi.
Thói quen giúp 'bà ngoại hot nhất thế giới' giữ da trẻ lâu Theo Gina Stewart, uống đủ nước là một trong những yếu tố hàng đầu giúp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da hiệu quả lại không tốn kém.
Jennifer Aniston tiêm tinh trùng cá hồi để trẻ hóa da Jennifer Aniston từng thử tiêm tinh trùng cá hồi để trẻ hóa làn da nhưng sau đó cô không thấy có tác dụng rõ rệt.
5 thực phẩm màu tím giúp da đẹp, dáng thon Các loại quả có màu tím như việt quất, dâu tằm, nho... chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, bổ sung thường xuyên có tác dụng kìm hãm tốc độ lão hóa cơ thể, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.
Beauty blogger gợi ý cách giúp da U40 trắng sáng, trẻ hóa Huỳnh Thuyên - beauty blogger có hàng triệu lượt xem trên TikTok - gợi ý kem dưỡng chống lão hóa, serum, chống nắng giúp da U40 trẻ và trắng sáng.
Người phụ nữ 50 tuổi bán nhà lấy tiền trùng tu nhan sắc Kelly Beasley, 50 tuổi, sống tại Arizona đã bán căn nhà ba phòng ngủ, chuyển sang sống trong xe ôtô để có tiền chi trả cho các thủ thuật trẻ hóa gương mặt, bao gồm căng da mặt, căng da cổ, làm đầy môi.
Chế độ ăn đặc biệt trong 8 tuần giúp trẻ hóa 11 năm tuổi sinh học Các nhà nghiên cứu chỉ ra những thay đổi trong chế độ ăn uống và lối sống có thể đảo ngược quá trình lão hóa, giúp bạn trẻ trung hơn.
Chế độ tập luyện giúp triệu phú Mỹ trẻ ra 5 tuổi Ở tuổi tứ tuần, Bryan Johnson thường dành một tiếng tập tạ mỗi sáng, kết hợp các bài cardio, chạy bộ và chơi bóng rổ, giúp anh có thân hình rắn chắc cùng thể lực tương đương thanh niên 18 tuổi.
Người phụ nữ U60 'lão hóa ngược' nhờ ba thói quen Theo đuổi chế độ ăn giàu protein, chăm tập luyện và xây dựng tư duy tích cực giúp Denise giảm 22 kg, cải thiện ngoại hình trẻ đẹp, khỏe khoắn hơn.
MC U60 cấy chip vào vòng ba để trẻ hóa Elsa Anka chọn phương pháp cấy chip vào cơ thể để giải phóng thêm estrogen, nhờ đó làm giảm các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh, kìm hãm sự xuất hiện dấu hiệu tuổi tác.
Giáo sư Havard tiết lộ ba thói quen giúp trẻ hơn 10 tuổi Giáo sư David Sinclair, 54 tuổi, tin rằng tuổi sinh học của ông trẻ hơn tuổi thật nhờ thói quen uống matcha mỗi ngày, ăn thuần thực vật và nhịn ăn gián đoạn.
Người mẫu Nhật U60 ăn hữu cơ giữ sắc vóc như thiếu nữ Ở tuổi 52, người mẫu Risa Hirako ưu tiên tiêu thụ thực phẩm hữu cơ với chủ yếu là các loại rau xanh, trái cây tươi để giữ gìn sức khỏe, vóc dáng.
Sao Nhật Bản giữ da không nếp nhăn nhờ 4 thói quen Ở tuổi 49, diễn viên Matsushima Nanako có làn da căng mịn, không chút dấu hiệu thời gian nhờ vào thói quen ngủ đủ giấc, uống nhiều nước và chăm bổ sung lợi khuẩn thông qua chế độ ăn.
Chuyên gia gợi ý 4 món giúp cơ thể trẻ ra chục tuổi Bác sĩ Mark Hyman tin rằng chế độ ăn nhiều loại rau họ cải, dầu olive, các loại hạt… chính là chìa khóa giúp ông có thể chất trẻ hơn tuổi thật 63.
4 nhóm thực phẩm 'chống già' ăn sớm bớt ân hận về sau Bổ sung các loại quả mọng, súp lơ... giàu vitamin C giúp cơ thể có đủ nguyên liệu để sản sinh ra collagen, làm chậm lão hóa.
Cụ ông 73 tuổi có phong độ như tứ tuần Ông Hu Hai tin rằng thói quen tập yoga, múa bụng, trồng cây chuối hàng ngày chính là các yếu tố giúp ông trẻ khỏe ở tuổi lão niên.
Chuyên gia chỉ cách ăn uống 'chống già' Việc cơ thể lão hóa là quy luật không thể tránh khỏi nhưng thiết lập thói quen ăn uống ít đường, hạn chế đồ chiên rán... có thể làm chậm tốc độ già đi của bạn.
Loạt thủ thuật thẩm mỹ giúp bạn gái Jeff Bezos trẻ hơn tuổi ngũ tuần Nhiều bác sĩ thẩm mỹ nhận định Lauren Sanchez đã căng da mặt, tiêm chất làm đầy để duy trì làn da săn chắc, không nếp nhăn.
Loại kem dưỡng giúp Salma Hayek không cần đến botox, filler Ở tuổi 56, Salma Hayek có thói quen sử dụng loại kem dưỡng ẩm dành cho bệnh nhân bỏng, giúp tái tạo, làm dịu da hiệu quả hơn các sản phẩm cùng loại thông thường.
Cụ bà 72 tuổi tập đủ bộ môn để giữ phong độ trẻ trung Bà Keiko có thể thực hiện thuần thục các bộ môn từ thể dục dụng cụ, tạ đến sexy dance, ballet, múa vòng trên không, yoga bay... dù đã ở độ tuổi lão niên.