Sức khỏe tim phổi

Bài kiểm tra đi bộ 6 phút đánh giá sức khỏe tim, phổi

Trong 6 phút, nếu đi bộ được từ 400 đến 700 m cho thấy sức khỏe tim, phổi của bạn tốt, nhưng nếu chỉ đi được dưới 300 m cho thấy chức năng tim phổi có thể bị suy giảm đáng kể.