Phụ nữ trên 25

6 loại vitamin cần thiết cho phụ nữ trên 25 tuổi

Từ tuổi 25, phụ nữ nên chú trọng tăng cường vitamin D, B12, C, E, folate... từ các nguồn thực phẩm hoặc cân nhắc viên uống bổ sung.