Ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm

Điều gì xảy ra khi ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm?

Điều gì xảy ra khi ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm?

Ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm có thể khiến miễn dịch suy yếu, tăng lo âu, tăng cân, khiến kinh nguyệt không đều...

Đánh giá phiên bản mới