món ăn sáng gây tăng cân

7 món ăn sáng gây tăng cân mất kiểm soát

Ăn sáng với bánh mì trắng kèm trứng, xúc xích có thể gây tăng cân vì lượng calo của món ăn vượt quá mức khuyến nghị cho bữa đầu ngày.