Món ăn dưỡng gan

4 món nhai vào buổi sáng và trước khi ngủ giúp bổ gan thận

Đậu đen ngâm giấm, lạc rang hay luộc, long nhãn và kỷ tử có thể ăn buổi sáng hoặc trước giờ ngủ đêm, rất tốt cho sức khỏe, dưỡng khí huyết, ngừa bệnh tật.